妹妹最近小產…過程有點複雜
但總之就是小寶寶沒有了，大家心情都有點複雜
大家都勸我妹身體還是要顧一下
但她心情很混亂，整個狀態很糟
所以上來問問大家，小產後大家都怎麼補…
有爬一下文
滿多都是提到會吃小產餐，也有人單純買一些簡單的補品
像是雞精、滴雞精之類的
但我在思考是不是買小產餐才能吃到比較全面的營養
店家也比較能針對小產會出現的狀況去調整餐點給予營養
這邊有吃過小產餐的網友嗎? 希望給一點建議
目前口袋名單是惜妳飲、悅子月子餐、芽果
希望給一點建議了>< 我自己沒遇過也有點混亂