雖然有點不好意思
可是我覺得從親身經驗分享還是比醫院各種衛教還要有感觸
所以分享幾個我自己遇過的分泌物情況，看是否能幫助到需要的女生
1、水分高的乳白或微微黃的分泌物
只要月經前幾乎都會稍微有
尤其那陣子疲憊的話更會一大坨，伴隨輕微搔癢，過了這段時期就很少出現
2、偏乾的塊狀乳白分泌物
清潔不當造成...雖然平時很注重，但在悶熱加上偷懶時特別容易出現
這其實就是"普通"細菌太多的時候，通常注意清潔幾天就可改善
3、很黃、味道很重的分泌物，有偏乾也有偏水過
同時具備飲食不當+疲憊+可能有感染到才會出現
為此去只去看過一次醫生
因為遇到一個跟我說不改變習慣也只是治標不治本的醫生
所以除了改變習慣外我後來也有嘗試過平常吃益生菌
到現在都是稍有不對勁就開始吃，多數能壓下
對我來說益生菌對於以上三點的效果大概是
3>>>>1>>2
越容易解決的反而越無效，越不容易解決的就會很有效...
大概如此