※ 引述《U94120641 (小禹)》之銘言：
: 閃光這半年來因為念珠菌反覆感染問題困擾不已
: 西醫看了半年 藥跟塞劑反覆使用 卻一直復發 總不見好
: 版上的文章也爬了
: 除了因為上班比較沒機會運動 加上個性容易緊張外
: 試著吃過優格 換了棉內褲 盡量陰部保持乾燥
: 但這幾天又再復發了
: 因此想求助版上很多人推的中醫
: 想請問台中有沒有比較好的中醫診所
: (閃光家靠近文心公園 但遠一點也沒關係)
首po這版，手機排版請見諒：
我閃光也有這問題，所以來跟大家分享，希望有幫助。
發作原因：壓力、免疫力、氣候
壓力和免疫力很重要，如果氣候又潮濕，容易發作，發作後如果確定是白色念珠菌（身體
本來就有的細菌）就終生有可能復發。
發作時多為使用抗生素治療，不要中西藥合用！西醫讓病情穩定「控制微生物」醫生說不
用回診後，再用中藥「調身體免疫力」。
建議處理：
1、絕對得至醫院檢查，如果醫生沒有做細菌培養請提出要求。閃光因為太晚做培養延誤
正確用藥半年多。細菌跟黴菌有效的抗生素種類機制不同，隨便使用不但有抗藥性，效果
也治標不治本。
2、檢查結果出來：
1）尿道細菌感染：吃抗生素+蔓越莓汁（不含糖的）蔓越莓汁加多喝水有助排尿促進康
復。
2）陰道細菌感染：
多為葡萄球菌（身體本來就有），吃抗生素（開的藥膏多半止癢功能。蔓越莓沒什麼效。
3）陰道黴菌感染：
多為白色念珠菌（身體本來就有），常用抗生素是nystatin. 以擦藥膏為主，很嚴重才口
服藥。慢越莓無效。溫水屁股泡盆浴促進血液循環增強免疫力有效。
3、避免抗藥性：醫生治療後需要回診到醫生說ok,藥ㄧ定要按時服藥。
4、保持運動習慣，漸進式促進血液循環跟增強免疫力。
5、內褲清潔：
選用天然洗衣粉（避免皮膚刺激，如橘子工x)每天刷洗，有分泌物可泡稀釋漂白水15分鐘
殺菌。不要和其他衣物混合洗並且如果洗衣機不常殺菌不建議丟洗衣機洗。洗玩太陽曬乾
，如潮濕不乾，吹風機吹乾。內褲髒了就馬上換！
6、下體乾燥保持：擦乾（蹲下來擦可以擦更乾），通風。不要用吹風機吹下體，葡萄球
菌和白色念珠菌在37度會形成yeast助繁殖。裙裝為主，忌諱緊身或牛仔褲）
7、飲食：沒有特別限制。喝的乳酸菌主要顧腸胃而已，對下體幫助不大。下體益生菌多
為塗抹軟膏，需要看感染菌種選擇益生菌。
8、環境：乾燥！會改善舒緩很多。
總之是長期抗戰，保持愉快，正確作息，可以改善很多。至少我閃光從睡覺睡不好改善到
不影響睡眠（睡飽免疫力也會改善）且生活品質好很多。
很多偏方不要隨便試，大多人其實是免疫力好了改善，然後剛好當時試用某方法就誤以為
有效 .....