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◢ feminine_sex 女性性板 ◤ 【ＦＳ週報】「幫你讀新聞」三月份新聞精選
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◆ 婦癌專題
婦癌日奪7命　女性荷爾蒙是關鍵
https://www.top1health.com/Article/13/23460?page=1
韓良露子宮體肉癌開刀到離世 短短1個月
http://udn.com/news/story/7849/741555
美食家韓良露罹「子宮體癌」病逝，十年內成長速度最快的癌症
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=69904&page=1
預防性防癌／切卵巢 醫師有不同意見
http://udn.com/news/story/7266/787477
裘莉手術日記全文中文翻譯
http://life.cnyes.com/content/20150325/KKHU03CHU7H6.shtml
國民健康署100年癌症登記報告與102年死因統計資料顯示，
每天有32人罹患婦癌，7人死於婦癌。
女性婦癌包括乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌和子宮頸癌等，
其中前3種婦癌的發生關鍵原因就在於女性荷爾蒙。
除了經期循環所造成的女性荷爾蒙刺激之外，
不當的飲食和生活環境也可能增加乳癌的風險。
醫師提醒，除了建立健康的生活型態，
更重要的是牢記「6分鐘護一生」，定期接受婦癌篩檢。
目前國健署針對40至44歲有乳癌家族史的高危險群，
以及45至69歲女性，提供每2年1次的免費乳房X光攝影檢查。
很巧的，三月份剛好有兩則大新聞都跟婦癌有關。
首先是韓良露因子宮體肉癌逝世。
然後知名女星裘莉為了預防婦癌，繼切除乳房後，又切除了卵巢和輸卵管。
子宮體癌跟大家熟悉的子宮頸癌不同，是生長於子宮體本身的癌症，
其中最常見的是子宮內膜癌，約佔9成。
根據國民健康署癌症登記報告的最新資料顯示，
2011年罹患子宮體癌的新個案數高達1722名，佔女性生殖器官癌
（包括子宮頸癌、子宮體癌、卵巢癌、陰道癌等）35.83%，超越子宮頸癌、居於首位，
是近十年內成長速度最快的癌症。
認識子宮體肉癌
http://uc.udn.com.tw/photo/2015/03/04/1/574144.jpg
好萊塢女星安潔莉娜裘莉因體內帶有ＢＲＣＡ１基因，進行預防性切除。
對於切除卵巢，國內醫師有不同意見，雖然研究顯示，預防性切除能減少罹癌機會
，但拿掉卵巢會讓更年期提早報到，增加骨鬆和老化機會。
有醫師認為切除輸卵管即可，也有醫師認為大多數卵巢癌癒後不佳，
拿掉卵巢、輸卵管根絕後患較好。
若年輕女性擔心沒有女性荷爾蒙，可以考慮接受荷爾蒙補充法。
但醫師也強調，預防性切除雖能降低罹癌，但不等於不會得癌。
如果女性朋友有乳癌、卵巢癌家族史，應定期檢查並和醫師討論預防策略。
◆ 子宮頸癌疫苗 男性也可接種
單一性伴侶也可能罹HPV　嚴重恐致癌
http://healthnews.com.tw/readnews.php?id=20103
受訪醫師表示，99.7%的子宮頸癌是因人類乳突病毒（HPV）所引起。
HPV主要傳染途徑為性接觸，也相當常見，不論性伴侶的多寡，
只要另一半有過性經驗，就有感染HPV的風險。
以為只有性生活複雜者才會感染HPV，是一種錯誤迷思。
雖然性伴侶越多感染HPV風險越高，但臨床觀察，
亦有不少罹患子宮頸癌或子宮頸癌前病變的患者，卻是穩定伴侶反覆相互感染導致。
情侶間主要感染的HPV型別，發現HPV16型感染風險最高。
HPV16型與HPV18型均屬「致癌型」的高風險型別，女性可能罹患子宮頸（腺）癌、
外陰癌、陰道癌，高風險型別在男生也可能引起肛門癌，
低風險型別則可導致尖形濕疣（菜花）等疾病。
醫師建議不論男女皆須預防HPV，施打疫苗，擴大群體保護力的效益。
◆ 陰部保健
白帶過多喝醋舒緩？醫：坐浴效果佳
https://www.top1health.com/Article/23360
【Dr說】愛愛後10分鐘內一起洗澡　感情更好
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150329/582854/
【Dr說】月經期間做愛　傷女方健康
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150315/574343/
報導中整理了5個能夠避免陰部感染的要點：
1.避免久站、久坐
2.性行為前後多喝水清潔
3.穿棉質透氣衣物避緊身褲
4.避壓力生活起居保正常
5.喝優酪乳吃優格
醫師提醒，切忌深入陰道或沖洗得太過乾淨，避免破壞陰道內的酸鹼值，
增加細菌感染風險。男性沖洗陰莖，也可降低細菌感染風險。
受訪醫師也建議經期最好不要做愛，因為常造成子宮腔、陰道內積血，
增加女性罹患子宮內膜異位症機會，且若男性陰莖帶有病毒、細菌，
月經期間做愛易引發女性子宮感染。
若雙方情不自禁，建議男性應戴保險套，
女性在做愛前、後應將陰道口附近血漬清洗乾淨，以降低罹病機會。
◆ 研究新發現
睡飽飽，愛愛好
http://pansci.tw/archives/77709
根據研究，充足的睡眠有助於女性改善性生活。
研究結果指出，每增加一小時的睡眠，與伴侶產生性行為的意願就會增加14%。
而當睡眠時間較長，陰道也教容易達到興奮狀態。
但研究者強調，並非表示愈多睡眠愈好，而是我們需要一定的睡眠長度。
此外，影響性生活的因素很多，並非睡眠充足就一切搞定。