法西斯的鄉民們好
原po 19歲 女生 單身
大約半年多前開始接觸A片和自慰
平常的時間會一直忍不住想到A片中的畫面，
然後就很想要「看A片」+「自慰」，不是想要真正的性愛。
偏偏原po自慰達高潮需要花很多時間，就變成也花很多時間看片。
日常生活常常會不小心想到A片的畫面，然後就激發原po想看片自慰的慾望。
雖然性慾是人的本性，但我覺得自己應該是對A片上癮了@@
現在我一直要去控制自己對看A片的慾望，但一直失敗 T＿T
請問有人有類似的經驗嗎？我該怎麼戒除看A片的習慣呢？
（我覺得自己已深深的被影響，被消耗太多時間&體力了）

運動

我也有同樣的困擾, 我知道有一些國外網頁有相關information你可以搜尋porn addiciton, 或是寄信給我, 我傳聯結

運動真的有效，要動到自己覺得沒力氣站起來為止

運動+1

二樓，好東西為何不直接分享出來呢？幫助其他板友呀

跟你一樣

2F的ID..女生沒人敢主動寄信的

減量啊 或是交男友

較消耗體力類型的正常運動~ @_@".(*￣▽￣)/‧★*"*-_

買按摩棒 省力省時?

應該是下載影片吧，說個比較極端的作法，弄個馬拉松逼自己進入聖人模式，另外一種比較簡單也很困難，培養其他的興趣，其實有其他想做的事時，性其實有時還好而已。

就我討論過相關事宜的女性，其實運動是會增加性慾的也許運動當天會累到癱了，可是因為身體變健康，渴望性愛的頻率反而會增加，有慾望還是要解決，妳還年輕這很正常，想要就排解，年紀大了自然就淡定了

正常趕快交男朋友

二樓根本就是想騙出原po 哈哈哈

找別的有興趣的事情做啊，轉移注意力

我也是重度使用者@@

重度使用者+1.....每天游泳但還是需要，這很正常啦！

我固定運動，但還不是常看，ok的

2F是在約嗎？ 如果要HD洋芋片 推個海盜

you can try to search yourbrainonpornor rebootnation, 你會發現很多人有跟你一樣的困擾.不過目前我還沒找到太多中文資料不過在約也是事實,不否認, 認識新朋友呀^^

thisav 讚 BJ4

不管其他的，只要不要影響他人，不要真假不分別把影片劇情當真，應該就還好....

會影響到正常生活作息嗎？不會的話應該還好吧

我斷斷續續收了一千部了收到最後將近無感 看多會死魚眼，心中的問題是為啥這些女生要拍A片呢？

戒急用忍

轉移目標和注意力吧

性慾強不是壞事啊…我反而覺得女生這樣比較有魅力