說來話長（文真的長）
我動手術從來不是因為外型
不過我不是聖人
不否認這是其中一個因素
只是衣服也不難買
(看向衣櫃幾十件的洋裝)
所以在正式警覺之前，我從來沒有想過有天會需要手術
（一）決心緣由
1.2018-2019
雞婆陪友A去看婦產科
想說順便看看自己
為什麼姨媽老是喜歡遲到
還常常一去半年不知道跑去哪
意外發現胰島素過高
2.2019-2020
認識多年的友B，因先天糖尿病年紀輕輕30幾歲，就洗腎
但幸運的是，他2020獲得移植器官的機會，重獲新生。
1 敲響了我的警鐘，但我仍不自覺
2 再次且正式敲醒了我，我很清楚糖尿病到最後會洗腎是早晚的。
到了那個時候，我能像友B那麼幸運嗎？
（二）正式面對看診
於是
我2021正式鼓起勇氣乖乖的走入診間
同年正式確診糖尿病
我當時就有與醫師詢問能否考慮手術
考慮費用以及健保需要需要減重紀錄
想想存一些費用並保持看診紀錄
（三）開始改變飲食
在2021到2022術前
開始改變飲食習慣減醣低醣飲食
我想這也是我術後為什麼比較沒有比較沒有飲食適應的問題
只是要咬超爛
不然就打泥
但打泥各種噁心
我還是乖乖吃軟的
還有朋友說要不要順便做嬰兒副食品給我
說我吃輸他8個月大的孩子
XDDDDDDDD
動刀之前也參考了網友們的
術後生活與風險
非常清楚明白術後會遇到怎樣的磨難
除了術後幾天基本的疼痛
以及嘔吐 噁心 便秘 無力 脫水 等
當然醫師也有告知是不可逆手術等
OK 我都了解風險了
醫生麻煩你了
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（四）正式面對手術
於是2022/4月正式進入開刀房
胃縮小手術
約切80%的胃
我是怕痛的人
自費了脊椎止痛
自費了長效止痛
當然也有健保的止痛
但手術清醒我要求馬上加藥!!!
不然痛到翻滾
術後當天睡睡醒醒
因為有脊椎止痛
所以要掛尿袋24H
滑滑FB
滑滑蝦皮下單
看看電視
睡覺
睡醒再繼續滑手機
妥生生的廢材日XDDDDDD
目前術後是沒有空腹胃食道逆流
以後也不想看到！！
對了，題外話，我滿喜歡我挑的粉紅色可愛病房
然後不要學我住院帶一堆東西不知道是渡假還是住院
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（五）以下都是後續
手術中我有順便做肝切片檢查
說是檢查有沒有脂肪肝
結果回診時說：
有喔，有脂肪肝
10%的脂肪肝
不嚴重的脂肪肝
欸不是
你這樣子
我會覺得白白切片欸
XDDDDDD
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許多術友說術後會噁心想吐
可能是止痛藥加的夠我都沒有
這點滿開心的
但我體能真的無法隔天上班
(我真的想問出院後，隔天上班的那些人是怎麼做到的)
開刀完第7天才正式上班
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很多人說伙食費比較省
我是覺得沒有太大感覺
雞蛋漲了阿!!
肉肉也漲價了阿!!
我可以吃很清淡
但是連食材選擇都....(哭)
目前肌肉有掉，脂肪也有掉
但是脂肪掉的比肌肉多很多
已經每天喝一個冰霸杯的無糖豆漿打入難吃的乳清蛋白
(乳清蛋白做好吃一點阿!!)
加上日常飲食也以高蛋白為主
蛋白質還是不夠
但蛋白粉加量下去還能喝嗎(哭)
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更 5/23 96kg
因為目前才第一個月
162/115>102
減重體重也有達到術後平均減重標準掉10%了
後面會越減越慢
然後就是要面對運動了
(眼神死)
雖然目前過程只有一個月
但是我深深感覺身體有在轉變
脖子比較不黑了(胰島素降低)
萬年走失的姨媽回家了(胰島素降低)
扣不上的袖子能扣了
終於能正常穿一字領的衣服了
走路也變輕快了
可惜的是這些洋裝最後都要送人RRRRRRR
歡迎來信預約我的洋裝
但是要等我穿到不能穿了再說XD
最後希望大家不要走到我這步
畢竟是不可逆的手術
但是為了健康我還是做了
我不想未來每周三天洗腎被綁在醫院
也不想常常吃一堆藥打一堆針 煩都煩死
以上親身經歷分享給大家