本人女生，目前28歲
有鑑於實在太想穿回漂亮的衣服
也不要再害怕拍照這件事
真的決定要開始減肥了
覺得最困難的一點大概就是飲食的部分
畢竟要減脂飲食還是占了大部分的因素
而我又是非常愛吃的人
因此~~~(前言很長)
希望能開一個新手村減脂line群組
拉一堆小胖子一起互相打氣取暖加油(這樣講還有人要進嗎)
有人成功達到目的數字就聚餐慶祝吃飯!(咦)
主要希望條件如下：
1.男女不拘,年齡不拘
2.目前先以住在台北市及新北市的朋友為主
3.以"減脂"為主，減脂和增肌同時進行也可以
但維持目前身材、單純增重或者增肌的朋友就先不收囉
4.進群後需PO自我介紹(包含個人照片年紀身高體重目標等)
5.每天晚上要回報今天的飲食或者運動進度
目的除了提醒自己以外也砥礪其他人一起加油
6.有時候忙起來偶爾消失可以理解
但請先報備一聲，並盡量一個月能PO到20篇以上的回報日誌
如果參與度不夠高可能會先請出~
7.如果有騷擾的情事發生也會直接踢走
8.群組人數：大約10人左右
9.以後想到會再補充~
群組精神：
我算是一個好相處而且希望大家都開心的人
所以基本上不會有太多要求
目前因為一些原因
我也單靠飲食在控制，還未採取運動
所以各種減重方式只要觀念正確希望大家不要太苛刻
用鼓勵代替責罵!建議代替說教!(除非你很想被罵那可以主動提出XD)
但還是要一步一步達成自己的理想!
有問題大家可以互相討論、找出答案
主要是以網路交流為主，請不要抱著聯誼的心情進來 囧
但除了減肥之外要聊生活大小事也是非常歡迎
畢竟要有好心情減肥才能事半功倍啊!!
以後如果大家聊熟了感情不錯要聚會或者一起運動也是樂見其成
誰要在底下私約誰這管不到~
但只要得知有騷擾的事情發生一定嚴格處理
以上~
如有興趣的人請再寄站內信給我
站內信請包括
暱稱：
性別：
年齡：
居住地：
身高：
體重：
減脂時間多長：
短期目標體重or體脂：
預計多久可以達到目標：
line id:(最好有個人照片)
可以套用以上格式可以自己打一篇自介
但必須包括以上問題喔