rt本人160/120標準肥宅，最近入冬想買些衣物，有推薦的地方嗎？
有去過化成路上的衣帆，不過褲子沒有我的size(胖肚子)，請各位大大推薦qq
btw瘦身真的好難...三餐正常吃，每週打羽球3次，每次一小時都沒有任何體重降低的結果= =
到底該怎麼做才能瘦..

中正路上有一家 胖胖星球 的樣子

羽球不是個減肥的運動，改成游泳或快走慢跑比較有氧。

三餐正常吃要瘦很難 要少吃

請問你都吃什麼?會不會是太重口味油膩呢？有喝含糖飲料嗎？建議飲食清淡無糖。