雖然不是胃切，但跟您分享一些關於三高的心得
我最胖時曾經高達180/130，身高減體重只有50
血糖最恐怖曾經達到飯前300，因為經濟壓力在大學期間同時兼了三份工作
分別是大賣場、科技部研究助理、以及指導教授的教學助理
日夜顛倒把我的身體弄得疲憊不堪，一年生了三場大病，場場都感覺自己差點就要
跑去見上帝。
就在這時候的健康檢查，我的三高都是非常誇張的狀況
飯前血糖300，血壓160，壞膽固醇180，糖化血色素8.5
而這三項依常人標準飯前分別是血糖90，血壓120，壞膽固醇130，糖化血色素7
在畢業後的一年多來，我透過健身一步步掌握改變身體狀況
我三餐依然吃飽，一個月依然兩次大餐，可是自己食量自然而然縮小，自信也跟著來
體重從130降至95，而上個月的病情追蹤健康檢查報告裡
我的飯前未服藥血糖從300降至160，血壓降至130，壞膽固醇108，糖化血色素降至
6.3，飯後未服藥血糖180。
我一天要吃的藥從一開始的十顆，到現在一天只要一顆半
雖然離六塊肌，八塊肌還很遠，肚皮上的肥肉到現在依然礙眼，但我自己真的從健身
裡面得到很多東西，希望原po在開刀之餘，也不要忘了運動，這是一個三高患者一路
走來的一點心得。