[揪團] 徵求減肥夥伴 purin1224 PTT批踢踢實業坊

[揪團] 徵求減肥夥伴

作者: purin1224 (purin) 2016-08-20 14:26:41

目前為了準備婚禮密集減肥中，自己準備三餐，每週三天重訓，兩個月進度還是0，心裡
壓力越來越大但也知道急不來，有準備這是一場長期抗戰
希望徵求一樣在減肥互相鼓勵的夥伴,想亂吃的時候可以斥責，也可以排解減肥的心情，
聊聊彼此的生活什麼都好，一起迎向更好的自己
目前住汐止，如果不是也ok，我們也可以用line

作者: tyjcgmnl (thank you) 2016-08-20 15:53:00

怎麼可能0?你只量體重不量三圍體脂嗎？

作者: luxurleaf (小毛蟲) 2016-08-20 16:01:00

你應該先去fitness求助吧

作者: Oct5566 (阿土伯) 2016-08-20 16:25:00

你應該去水桶冷靜一下

作者: paremoon (Miina) 2016-08-20 16:43:00

只有重訓沒別的？三個月成果是0也太… 難不成是中間忍不住暴食嗎……

作者: Rausch ( ) 2016-08-20 17:42:00

置底文哭哭了

作者: obey82 (歐貝) 2016-08-20 18:48:00

板標，置底

作者: idfpigeon (Dirk41) 2016-08-21 01:53:00

自己準備三餐，每週三天重訓進度是0？？你是認真還反串啊

作者: whosthere (誰在那) 2016-08-21 15:46:00

進度0的意思是計畫好但都沒做到嗎哈哈

作者: smileforjuby (Juby) 2016-08-21 16:37:00

是否有疾病(甲狀腺)或長期服藥？

作者: beccacca (貝貝卡) 2016-08-23 01:40:00

板標置底運動是長久減肥只是一時在拍照時展現最美麗的自我才是重點

作者: bUvUd (台北的南姬) 2016-08-23 14:39:00

如果自己很努力了，卻還是沒辦法瘦下來，有可能是病理性肥胖，必須求助醫生。

作者: angelpeace (ap) 2016-08-23 17:55:00

2個月進度0，要不要去fitness給人看看吃的或動的菜單是否有問題？

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