[咕嘰] 韓國彈跳扭腰機~~ ac48 PTT批踢踢實業坊

作者: ac48 (ac48) 2016-04-11 16:30:08

http://i.imgur.com/fQWkJGK.jpg
看這台一兩年了還是很想買
有人有用過嗎？對運動效果來說有效嗎？
我讀很多韓國網站有些人真的認真用了有減重欸~~

作者: beccacca (貝貝卡) 2016-04-11 21:04:00

沒有

作者: idfpigeon (Dirk41) 2016-04-11 21:36:00

基本上扣掉疾病等因素，一般人乖乖控制飲食然後多運動就會瘦了。

作者: hayann (嘻) 2016-04-11 22:15:00

基本上，我想原po是想嘗試這個器材，做為多運動裡的運動。

作者: lasslass (......) 2016-04-11 22:46:00

沒有用過，但感覺平衡感不好的會不會跌倒？

作者: ac48 (ac48) 2016-04-12 01:52:00

對~~~多運動裡的運動~~

作者: bobbibrown (嚴禁餵食) 2016-04-12 19:08:00

也想知道～

作者: ROSHINA7855 (桃子) 2016-04-12 20:48:00

如果買這個會讓妳開始運動那就有效但如果妳買來是用的很輕鬆或是三天捕魚五天曬網那就沒效看了一下使用影片覺得去找個妳喜歡的有氧舞蹈影片或許會更好?

作者: chingfang311 2016-04-13 15:22:00

才用過一兩次，底下的根就斷一支了運動效果...乾脆直接去公園玩扭腰轉盤就好

作者: environe (鱈虞子) 2016-04-16 16:14:00

我有買，但我覺得不太好用..，不知道是否自己的動作不正確還是怎樣，總覺得膝蓋不舒服，後來就不太敢用了

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