常看很多人反駁猛健樂效果
不是說會減到肌肉
就是說容易復胖
但任何減重方式只要操作不當都會減到肌肉不是嗎@@
飲食沒控好復胖也很正常
在反駁猛健樂效果的還不乏一些號稱專業人士者
猛健樂是不是擋到很多人財路？