我的身材從小就乾扁、骨架又大
典型沒有腰身的H型身材
雖然體脂一直都偏低
但穿衣服前後面都無法撐起
今年穿旗袍在春酒上表演
被前公司男同事開玩笑說穿成這樣還是沒有女人味
無言死 也不看看自己的地中海凸
還好我本來就計畫好過完年從那鳥地方裸辭
事情多又是日商 真是受夠了
當無業遊民這段期間 超快樂
做了些醫美保養 現在又想雕塑身材
希望夏天穿露肚或者短褲時 腰臀比好看一點
有在上皮拉提斯 但單靠自身力量有點不足
加上原本的老師打算教完這期就要去留學進修了...
目前觀望了兩個儀器想嘗試
一個是Embody 增強核心肌群
另一個是的Neo 用熱能減脂又可增肌
不知道用哪一個的效果對於提臀和收腹效果最好
希望可以做到有點腹肌出來