[問題] 有健身但想做增肌減脂儀器,加強翹臀

作者: s2292542 (RotaractTN)   2025-05-21 15:27:05
我是個平常有在健身房運動的上班族,重訓和有氧都盡量維持著
但大家都知道,有些部位真的靠自己練會遇到瓶頸
最近照鏡子,就覺得我的屁屁一直沒什麼進步,尤其穿泳裝的時候,看起來真的不太滿意
,想要更緊實、更圓潤,真蜜桃臀哪樣~
最近看到有些「增肌減脂儀器」(例如:核心肌塑、Emsculpt 等等),號稱可以輔助增
肌、同時減脂的效果,感覺可以用來作弊一下加強臀部(真的很難練)
但網路上關於這類儀器,尤其是針對臀部雕塑的實際心得好像不多,而且效果好像也因人
而異
所以求助各位版上,有嘗試過增肌減脂儀器來加強練臀的大大們,可否分享一下經驗呢

萬分感謝(跪拜)

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