回家過年被親戚開玩笑說是不是發福了
雖然只是玩笑話但還是讓我耿耿於懷
晚上對著鏡子看很久
看是不是真的哪裡看起來脂肪很多
覺得肚子真的最明顯…
平常衣服都穿寬鬆的也沒特別注意到
親戚講的應該不是玩笑話…
再加上現在已過30
代謝速度跟年輕時候比很有感的變差
胖了的確就超難再瘦下來
自己做了一些功課看了哪一種比較適合自己目前應該是考慮抽脂～
https://i.imgur.com/rJ4A7V1.jpeg
但因為我是很怕痛的人 想上來多聽聽各位的心得及建議
台中地區有沒有比較推薦的醫師呢?
還有抽脂後大家的飲控是如何調整的
謝謝各位