生這胎之前完全不會有尿失禁的問題
現在已經生完快半年了
大笑或運動時都還會漏尿，無法控制的那種
有時候護墊兩三個小時就要換一片
看過分享說可以試著做凱格爾運動
但聽說運動要每天做才有效，而且是不是要做滿久?
擔心自己三分鐘熱度以及被懶惰打敗
雖然目前晚上都會做一下，不過還是想要找其他方法
朋友說漏尿好像有醫美的方式試試，聽說不用動刀
但不知道他說的醫美是什麼
碰碰運氣來問問有沒有人知道