之前試過美麗芭蕾瘦手臂的方法，對我來說沒有太大成效，也有可能我沒有一直的堅持下

去，所以掰掰袖還是持續鬆鬆垮垮的狀態跟著我，不過自從男友跟我求婚後，就覺得不行

這樣下去，總不能拍婚紗的時候手臂還是這種鬆垮狀態吧，婚紗很多都是露手臂的，畢竟

禮服可以請禮服公司修到合身，總不能請攝影師張張幫我修圖推手臂吧QQ 就跟男友討論

去諮詢醫美看看抽手臂。


有諮詢了好幾家，醫生給很多案例照當參考，並解釋手臂抽脂會如何進行、如何麻醉、術

前注意事項及術後衛教等等的細節，也爬了一些手臂抽脂的經驗分享文，當然還是多少有

些擔心及緊張。

以下是我診所被交代的注意事項：

術前注意事項

-手術前需要禁食8小時
-術前術後2週都需要避免刺激性食物(菸酒咖啡等等)
-如果平常有服用抗凝血藥物或避孕藥的 術前也需要停止服用

手術當天
-素顏來診所即可，也不要有配戴任何金屬飾品

術後恢復期注意事項
-可能會有水種情況，大概1個月左右就會消退
-可能手臂會有腫脹、瘀青情況，約1-2週就會消退
-抽脂後要穿塑身衣(至少穿1-1.5個月)，避免劇烈運動、碰撞及拉扯到手臂的情況

最後回家跟男友討論完就決定跟診所預約手術時間了。

從去諮詢到確定手術的時間大概花了三個禮拜～

手術前，診所有先幫我拍照紀錄手臂抽脂前，完全沒有遮掩，可以看到我的掰掰袖真的很

肥厚吧～
https://i.imgur.com/myhLM9S.jpg
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到手術台的時候還是多少會有點緊張，醫生也是蠻溫柔的請我放輕鬆，之後麻醉醫師幫我

施打麻醉後我就沒印象了，醒來已經在恢復室了被穿好塑身衣了，然後在診所觀察一下沒

問題，就可以回家休養了。

術後前兩週塑身衣要穿滿24小時，之後穿到12小時就可以，因為抽完一定多少有皮多肉少

的情形，塑身衣是可以輔助加壓止血，也可以讓皮跟肉更密合，也可以在手臂有晃動時不

會不舒服。


術後其實手臂會有一種吃檸檬的感覺痠痠的，但手臂也可以慢慢地移動，術後兩三天會有

比較明顯的痠痛腫脹感，但我是還可以忍受的，接下來就好非常多了也不會影響日常生活

之後三個月回診，診所有幫我拍照紀錄，看到診所傳給我復原後的手臂，可以變成這樣真

的是很感人啊ＱＱ

我自己還會怕術後手臂復原後會有凹凸狀況，還有去找按摩師按摩，把筋膜鬆開，有時也

會請男友幫忙按摩我的手臂。
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之後可以好好放心去拍婚紗了～～