最近因為開始要跑外勤 自己也滿注意外表
但之前居家真的胖太多 不小心太鬆懈
目前體脂大概是[email protected]@
所以目前想要找一些雕塑或是減脂的療程
但是因為考量恢復期 其實比較能做一些非侵入的
有看到冷凍溶脂/雷射溶脂/肌動減脂
稍微爬文目前肌動減脂感覺是有運動的人比較適合
目前是考慮冷凍溶脂跟雷射溶脂兩個
恢復期短價格也是比較符合目前的預算
想問看看有做過這兩個的前輩 哪個效果比較好