[分享] 大腿+後腰抽脂-滿四個月心得

作者: Jianmei42 (佳)   2019-03-04 04:21:03
其實一直都有抽脂的念頭,因為我大小腿的比例真的差太多啦!




看照片就知道我小腿真的很細很結實,大腿就慘不忍睹,我知道很多人都說抽脂不好,應
該要運動搭配飲食,但我敢保證我運動絕對是做好做滿,飲食也絕對比一般女生吃的少,
重訓嘗試過了兩年都沒改變,就只有肩膀變寬大腿肌肉變大塊變粗哈哈,那時候說真的很
崩潰,畢竟花了錢花了時間,每天一小時重訓半小時慢跑,體態只有稍微變好看,也變得
越來越沒自信,腿根本就是豬腳,而我一直都有慢跑的習慣持續了5年有了,每次大概都
8公里以上,不過因為身體已經很習慣這個強度,調了速度及坡度其實並沒有多大的改變
。加上最近工作壓力大胖了4公斤,也幾乎都胖在大腿及肚子,以上是我廢話很多的運動
史,所以結論就是想趁著年輕恢復力好快點去抽脂。
我抽的部位是 大腿環抽+側腰+後腰。
我不怕痛我只怕抽不好看,畢竟我存錢存很久嗚嗚~~
準備要手術前,醫師開始在身上畫線做記號,畫叉叉的部分是只抽一點,
方形的部分是要抽的部位,畫圈圈是要加強的部位,畫雙圈是要特別加強的部位。
我看到我雙圈的部分超多阿阿阿阿阿阿阿!!!!
看了都覺得羞恥了,真的很想連上下腹也一起抽,
但礙於預算不足就... ˊ_ˋ
手術開始時間我不清楚,不過應該是10點多,等我醒來已經穿好塑身衣躺在床上睡覺了
,醒來的時間約為4:30
頭很暈很暈很暈,真的很難起床,大概再休息一下,嘗試起身走走,重點超想尿尿不起來
也不行阿!!!
說實話真的沒有我想的痛,我忘了在哪裡看到的分享文,說抽完跟被車輾過一樣痛,難道
他被車輾過嗎哈哈? 要形容的話很像過度重訓後的痠痛感,真正痛的是上廁所,一定要
扶著東西才可以稍微蹲下去,不過痛感也是可以接受的範圍,確定身體沒問題可以行走,
就可以回家了,不知道是藥效的關係還是我本來就不太怕痛,家人都沒發現我去抽脂
術後的2-3天真的很痛,痛到我開始後悔抽脂,不過撐過這三天恢復的速度突然快很多,
水腫的情況我在第11天才有明顯的變化,大約消了60趴,一個月消80趴,兩個月就差不多
定型了。塑身衣的部分我除了洗澡跟運動幾乎都穿著,2個月後我只有睡覺穿著,白天沒
有穿。
照片來了 ~ 術後四個月




腰線也出來了




前面還在水腫時真的天天擔心都沒瘦怎麼辦,現在成果出來覺得還蠻開心的,讓我覺得錢
沒白花,考慮下次做其他部位。

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