朋友沒帳號,代po
很久之前有在速食店上班過
結果因為都吃速食,體重狂飆,最胖到160/63
沒在速食店上班後,去報健身房加上飲食也有按菜單來
雖然當時有瘦一點到160/58但就此停滯
換工作後變得比較忙,就也沒去健身房
所以開始用極端減肥(不吃之類的)
維持了2.3個月,瘦很快,變成160/50.51左右
雖然還不到很瘦(極端減肥讓我最近身體有點不太好,所以最近有開始運動)
但因為是極端減肥所以胸部直接秒被減掉= =
等瘦到我的理想體重,想要去隆乳
網路上幾乎都寫果凍+自體脂肪一起做效果最好最自然
還沒諮詢任何醫生…所以也還沒決定要哪一種果凍
但想問果凍+自體脂肪是否真的很自然呢?