今天是術後三個月回診的日子
我是取手臂+大腿內側的脂肪
以低負壓抽脂取了10XX c.c的脂肪
一邊各補了257 c.c（還是267？）的脂肪
（請原諒我問的時候可能麻藥還沒退
完全想不起護理師跟我說的實際數字...）
術前尺寸 法國32A 日本32B 歡樂杯32C
術後尺寸
Aubade（法國罩杯最深的內衣）32C
日本Salute, Studio five, Trefle 32D-E
話不多說先上圖
內衣為雜牌內衣，尺寸75B
這是術前的內衣 為了不要壓胸
我穿上去之後還跳一跳讓胸型自然
我胸型比較機歪 很會壓胸但很難擠溝
https://i.imgur.com/9H4U0NQ.jpg
https://i.imgur.com/dhBN54I.jpg
https://i.imgur.com/9KLcJU8.jpg
穿上外衣長這樣 (內穿uniqlo無鋼圈內衣）
https://i.imgur.com/rtx6QZ9.jpg
接下來為手術後各時期分享
術後兩天的手臂 瘀青很多
不太痛，只有睡覺壓久了會麻不舒服
https://i.imgur.com/yKrCZP6.jpg
https://i.imgur.com/6fheaE6.jpg
水腫只腫一隻手
https://i.imgur.com/mBTc5ux.jpg
術後7天的腿
腿只要穿著塑身褲就完全不痛！
https://i.imgur.com/giOdDD8.jpg
https://i.imgur.com/7BkAFeR.jpg
結果塑身衣我也只穿了10天左右
前三天不敢脫 拆線後就要穿不穿的
我對鬆緊帶過敏 後來癢的要命索性不穿了
術後20天的手與腳
https://i.imgur.com/OtmYaWV.jpg
https://i.imgur.com/JLuXTqJ.jpg
https://i.imgur.com/h70F2qt.jpg
接下來分享術後照護及飲食作息
傷口照護：
診所有發護理包
術後三天回診換成防水膠帶就可以洗澡了
每次洗澡都要重新消毒上藥包紮
會過敏的朋友記得一定要準備過敏藥膏
我是有常備強力施美藥膏
每天洗完澡穿塑身衣前幾乎把它當乳液擦
飲食：
術後的一個月我每天都會喝一杯酪梨牛奶
食譜分享如下
酪梨100g 布丁1個 牛奶250mL 水100mL
蜂蜜一茶匙 膠原蛋白粉一匙
我會先把蜂蜜溶在水裡
然後全部材料加在一起打來喝
前兩個月不喝酒、戒掉咖啡
作息、運動：
麻藥退掉之後就立刻可以活動自如了
前一個禮拜我狂睡
大概清醒三小時要回去睡一小時
然後平常最愛的趴睡習慣都改掉了
我有坐骨神經痛的毛病
術後復原最不舒服的就是不能趴睡了QQ
目前為止都沒有開始運動
抽脂部位的按摩：
我就是洗澡時用沐浴乳按一下
洗完澡擦乳液時按一下
平常想到時再按一下
沒有特別花錢去給別人按摩或做LPG
術後初期凹凸不平多少都會有
但現在已經消退的差不多了
衣著：
術後三個月內禁穿有鋼圈的內衣
我都穿可以放胸墊的背心
或是uniqlo的無鋼圈內衣
其他：
術前怕脂肪不夠 我先增胖了一公斤
術後我怕脂肪吸收 又增胖了兩公斤
術後水腫消了之後胸部就沒再變小了
醫生、諮詢師當初說大概只能大一個罩杯
結果我超乎想像的大了許多
騎車時壓過窟窿會咒罵補路的工人
（胸部會一直上下跳個不停）
我現在不敢穿一般的內衣
（我只有152 穿內衣看起來胸太大很醜）
以前喜歡的洋裝穿起來腰線都變高
有鈕扣的襯衫洋裝也都不能穿
（鈕扣被撐一個太緊 衣服會有縫縫
別人可以從縫縫透視到我的奶奶...）
但我其實最想要的是C-D杯之間
醫生建議我把術後胖的兩公斤慢慢減掉
或許就會是我的理想體型
最後
手術是由亞立山大的許世人醫師操刀
我非常喜歡這間診所的氛圍
員工都很親切 不會收到錢就愛理不理
許醫師親切、專業 給人很安心信賴的感覺
術後的成果我也非常滿意
給大家參考