長者吃粽需忌口！ 當米飯連吃3天 腸堵塞6天無法排便
2023/06/20 10:04
〔記者翁聿煌／新北報導〕醫師提醒長者在端午佳節期間吃粽子要適量，台北慈濟醫院肝
膽胃腸科曾有案例，76歲的陳爺爺有糖尿病史，並曾因攝護腺癌接受放射線治療，副作用
造成他出現慢性便秘情形，需要長期服用軟便劑協助排便。
他在端午節期間曾3天都以粽子代替每餐米飯，導致腹脹疼痛，甚至連續6天無法排便，吃
了軟便劑也不見改善，到台北慈濟醫院急診，急診醫師問診了解陳爺爺近日飲食情況與過
去病史後便將轉診至肝膽胃腸科，醫師透過腹部X光與電腦斷層發現陳爺爺有「腸阻塞」
的情況，因此給予內科藥物治療，5天後陳爺爺腸蠕動才恢復正常，順利出院。
台北慈濟醫院肝膽胃腸科醫師龔子翔說，而無論南粽、北粽或鹼粽，其主要食材都是糯米
，但糯米本身纖維含量少，且烹煮後會產生膠質，吸水率強、黏性極高，對年者者而言腸
胃負擔大。
龔子翔表示，每年端午連假過後，門診總會增加許多因腸胃不適而就診的案例，其中以年
長者居多，原因在於隨著年紀慢慢增長，長者的腸胃機能會逐漸退化，包括腸胃道的蠕動
變慢、消化液的分泌減少等等，導致消化與吸收不良，進而導致「腸阻塞」。
「腸阻塞」指的是食物與水分無法通過小腸進到大腸，因而鬱積於小腸，導致小腸脹大，
出現疼痛、嘔吐、腹脹與便祕4項臨床表徵，一般可透過內科藥物治療達到改善。但若是
沒有及早發現被治療，小腸內累積的過多腸液會使腸黏膜屏障受損，腸道內的細菌會穿過
屏障侵襲正常無菌組織和器官，此時便很有可能產生腸穿孔、腹膜炎與敗血症等嚴重併發
症。
歡度端午佳節的同時也要注意腸胃保健，龔子翔提醒，患有高血壓、高血脂、高血糖以及
慢性腎臟病的銀髮族群應少吃粽子或忌口，如若出現腹脹疼痛等無法緩解的情況時，應尋
求專業醫師的協助，切莫貿然服用市面上的胃藥，避免造成急性肌張力不全等副作用。
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