今年34歲了，很久沒有再回來這個版，我大概在18歲開始有催吐的現象，一直在結束初戀後達顛峰，沒日沒夜的吃抱著馬桶吐到出血，隔天整個胸口喉嚨都痛到不行，然後還是反覆的傷害自己。
當我真的哭著不知道該怎麼停止時，一個人去了台大醫院精神科，諮商後拿了百憂解跟安眠藥回來，然後發了簡訊給家人只得到淡淡一句，有看醫生就好。
這條路很漫長的走過10年，途中剛伴侶坦白第一反應都是會不會傳染？是不是精神異常？生小孩會不會遺傳？直到遇見我當時的伴侶，陪我一起面對然後慢慢戒掉，最後我們結婚了，生了一個小孩。
一直到十年後我才真正的痊癒，發現疾病本身很難用意志力去克制外真的需要一個溫柔溫暖的聲音肯定你告訴你「美醜」都不是你看見的樣子，願意接受你所有，我是這樣被治癒的。
去年帶著小孩移居泰國，那一年裡開始學煮飯，到當地傳統市場買菜，過於注重健康導致開始厭食，參考許多文獻才發現，過度對健康食品癡迷症與厭食症、暴食症有許多相似之處，差別在於：厭食症、暴食症取決於食物的『數量』，健康食品癡迷症則集中在食物的『質量』上。
沒想到十多年前暴食的我現在竟然太著重健康導致厭食，那究竟什麼類型的人可能患上健康食品癡迷症？
根據英國約克大學健康學院的研究，
有強迫症、抑鬱症特徵和過去曾有飲食失調症、或專注於自己的外表和身體形象的人，更有可能患上。
這篇文，主要希望大家能正視心裡狀態然後接受且分享，孤獨是戰勝不了這樣的心裡狀態，雖然我又踏回這條路但也因為先前的經驗更清楚自己的問題，希望大家都能順利找回健康一起努力。
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