[心得] 家人無法幫助我

作者: Aekrooooo (aekrooooo)   2017-04-12 23:12:43
事情是從去年暑假減完肥之後開始暴食,短短半年就胖了15kg
那時候減肥的時候就遭到家人的冷言冷語,幾乎快無法忍受,但我還是渡過那2個月了。
(其實減肥的時候我在家裡好像空氣一樣,出去跑步誰也不知道,也完全不會講到話,最多只有媽媽又來“你看你瘦到沒胸部了啦!”“太瘦了對吧褲子都鬆掉了!”完全不知道在說什麼屁話,我甚至還聽到她還跟一些親戚講什麼愛美啊都只吃菜什麼的)
之後一開學,前幾個月好像都還維持著之前的飲食(只吃原型食物、營養怎麼分配等等),家人的閒言閒語也是從來沒少過,然後我就爆發了。
徹徹底底的爆發。
整個晚上開始狂吃,好像我本來就應該這樣。
可以嗑掉好幾條蛋糕,剛吃完西堤又吃了好多零食。
而且我們家有源源不絕的零食,全部被我吃完後,我姐我妹就發現怎麼沒零食了,我爸就買,我發現她們偶爾才吃,我就幾天內把那些零食全部吃完。
我暴食但是不會催吐因為我討厭胃酸的味道,但是我會吃到很撐很想吐,東西都躲起來吃,包裝袋分散丟,到隔天早上起來還在消化昨天晚上吃的,還會冒冷汗。
我現在簡直跟開學時盼若兩人,我看著自己的肚子越來越大好像孕婦,我好害怕。
我也有跟家人說過可不可以不要再買零食,隔天去costco還是買了3大包洋芋片,3天就被我吃光(但我都會故意留一點點好以為我沒有吃光。)
也會不斷的翻冰箱,曾經一天吃了15個蔥油餅,吃完又很想吃,剩一個在冰箱裡。
前幾天跟同學說我要去看醫生可能會有抗憂鬱的藥,我同學說不要吃那個藥會讓你變遲鈍想睡覺沒反應(她吃過),讓我有點卻步,我不想因此亂了成績。
我在學校都會很克制,都吃得很健康,也都下定決心不會再亂吃,結果一回家整個崩盤,我只要一回家就變得超級想吃東西,在外面都不會,讓我根本不想回家。
我家人也發現我變超肥,說我很誇張,但是他們叫我不要吃我反而更想吃,
然而我姐和我妹永遠一個樣,
我姐仍然認為我怕胖什麼都不吃也都說“反正她怕胖不要給她吃這個很油誒”,
我妹仍認為“你不是只吃菜嗎?”
?????我吃一大堆你們還是停留在我減肥的時候,我笑了,真是超棒的家人,超棒的。
上禮拜去看了內分泌科不知道有沒有用?
雖然我覺得我心理的問題比較大,越來越胖也越來越沒自信原本穿的褲子都穿不下,外套也不敢脫…
跟身邊的朋友講我覺得她們也會厭煩的…
作者: flowergone (花兒)   2017-04-13 10:09:00
你這個不是內分泌的問題吧 還有憂鬱症藥物也是無法治癒暴食衝動的
作者: mfaith (mfaith)   2017-04-15 00:37:00
找事情做
作者: bluegod (想)   2017-04-15 02:42:00
心因性暴食症,去找身心科醫生唷~
作者: lovetomo   2017-04-16 00:00:00
家人真的有很多行為言語確實都是造成我們失控的原因....
作者: momoforever ( Chi~*)   2017-04-19 23:19:00
帶耳塞
作者: icybeauty (小甜心)   2017-04-20 22:57:00
趕快看身心科 開血清素藥物可以緩食慾
作者: james771221   2017-05-02 15:41:00
看身心科~~

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