晚餐，吃了一盤義大利麵。
回家後，吃了一塊蛋糕。
剛剛，吃了一碗飯，
然後又把冰箱裡面讓我當明天午餐的便當也吃掉了。
我覺得我整個人正在失控崩壞，
去年的衣服今年已經穿不下了，
這讓我心情很糟糕，糟糕的結果就是吃的更多。
其實我在厭食與暴食中交替。
厭食的時候，我驚恐的看著洗頭時一把一把抓落的頭髮。
暴食的時候，我厭惡的看著這個永遠無法喜歡的身體。
我牢記所有對身體有益的方法，但是始終沒有辦法親身力行。
我討厭這樣的自己。我討厭這樣的人生。

我知道你的心情...

我也才剛結束一個循環感到絕望中...

我崩壞一整星期....everything will go right.加油!!

回到失控崩壞的生活讓我感到恐懼