Re: [心得] 剝離我的防備

作者: evamikuro (阿福唱阿福)   2013-02-09 17:55:46
在除夕看著這篇文章
不禁落淚 這樣的自己 融不入家庭的自己
家人們開心大吃大喝 自己卻是看著這些食物戰戰兢兢
明明在事前不斷告誡自己不要失控
但是這兩年來了過年總是在失控中與摧毀下瞞著家人度過
很快又來到除夕夜年飯的夜晚...
但是今年的家人已經在之前發現了自己那摧毀的行為事實
他們很不能諒解這樣自我摧毀的行為 雖然是出自擔心我身體
但是那種帶著"淡淡厭惡"的味道...讓我更想疏遠跟家人的相聚時刻
越來越不喜歡過年
不想看到成堆的食物
無法跟家人開心享用
有的只是膽戰心驚深怕失控下的自己
※ 引述《onlyone72 (Aga.)》之銘言:
: http://tinyurl.com/63povun
: 這首歌總是陪伴我的崩潰。
作者: z914722 (愛兔仔)   2013-02-09 19:35:00
轉移注意力 多做一點自己喜歡的事 或的快樂最重要

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