[問題] 眼部按摩器會讓睡眠品質變好嗎?

作者: chelies (TS01487744)   2021-11-09 11:27:11
本身是一打二的全職媽媽,日常生活相當忙碌且缺乏睡眠
每天的休閒娛樂只能等小孩睡了做一些瑜珈,不然就是追netflix
有時候睡不著會用花王蒸氣眼罩(推薰衣草香)
覺得紓壓效果不錯也會睡得比較沉
但長期下來覺得很不環保,且要定期補貨花費也不少
最近在IG上看到有人買了這款按摩功能的眼罩覺得不錯
除了按摩外,也有溫熱功能(不用按摩功能可以關掉)
https://i.imgur.com/q0LNxt3.jpg
但沒用過這類產品所以上來問大家
不知道這種有按摩功能的眼罩是否實用?按摩之後會更好睡嗎?
補上網址:https://reurl.cc/WXWpdD

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