[心得] 幾款益生菌分享 (改善腸胃為主)

作者: gs8479 (Mr. Costco)   2021-10-23 20:08:42
★物品名稱:
《1125億 高品質益生菌》VSL#3® Capsule 膠囊專業版
WEIDER 威德 益生菌 90包
馬修優格益生菌隨身順暢盒
☆賣家名稱: VSL#3、WEIDER 威德、馬修
★拍賣網址:
https://bit.ly/2Zc2Pq0
https://bit.ly/2ZhMYXa
https://bit.ly/3vENkD5
☆網誌心得:
之前有一陣子腸胃問題很不好
要不是便秘就是拉肚子交替
後來才知道可能是腸道環境較差
結果才開始研究益生菌,看了一些介紹
分享一些最近買的幾款使用感受
(主要是以改善腸胃道為主
(一) VSL#3
VSL#3益生菌,之前看到打折的時候買的
https://i.imgur.com/XO87n6X.png
https://i.imgur.com/dIrxQgM.jpg
是國外明文的論文研究量最多的,算專業級的益生菌
尤其腸胃方面的作用效果可以說很可靠
裡面總共有8種有用的益生菌,幾乎沒有額外成分就是誠意滿滿的活菌
膠囊版雖然不像散裝有4500億超高數活菌
但也有1125億的數量算非常高了,效果也很快
之前我妹下高雄吃壞肚子,回來就馬上給她吃這個
缺點是比較貴吧,還有新手體驗跟沒打折價格差比較多
一開始買的時候比較便宜
看官方說法是因為是從國外原廠進口,
而且中間都要經過冷藏所以價格比較高吧
需放在冰箱冷藏,最多可以放兩年,因為覺得比較有用
我是打算先放著,如果說萬一腸胃又開始變差可以吃
(二) WEIDER 威德 益生菌 90包
https://i.imgur.com/0fkxKmk.jpg
https://i.imgur.com/iqmx5Nx.jpg
Costco的益生菌,散裝
算家裡最早買的益生菌,主要是我媽她在吃
益生質的部分比較多(給益生菌生長環境、纖維和醣份無主)
所以吃起來有點甜甜的
如果有必要也可以不用加水可以直接吃下去
效果算是中等,沒有強烈感覺
不過因為價格比較便宜一點
裡面含有維生素(B2、B6、C、E),多少有一點保健
而且因為我媽平常去賣場就會補貨
所以我平常主要是吃這個,日常當保健食品還不錯
(三) 馬修優格益生菌隨身順暢盒
https://i.imgur.com/pQ74KS0.jpg
https://i.imgur.com/s2GkPoJ.jpg
散裝的隨身包,一份總共7包
其實是買馬修的優格的時候看到有特價順便買的
既然買了就吃吃看吧
看規格很不錯內含11種益生菌,而且還有益生菌+益生質+後生元
但價格也不便宜
特色是有加優格,吃起來有一點起士味
必須要提的是,隨身包外型是我覺得最好看的
白色綠色和外型感覺比較協調
明顯有經過設計,會讓人有點不捨得吃
帶出去很好看的益生菌XD
目前有在買常用的益生菌做個小分享
效果我覺得大約是VSL#3>馬修>威德吧
但沒打折的平均單價也是這個順序
開始吃益生菌後腸胃目前是正常,明顯改善有比較固定形狀
而且我自己是覺得平常的精神會比較好
但偶爾還是會有狀況
不知道是跟體質還是吃的東西或作息有關

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