★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
本身沒有固定運動的習慣，上班長時間盯著電腦、下班有時候會接一下外送
常常會坐著坐到一半就不小心睡著了
個人是吃體力為主，本身有再吃B群
但總覺得B群今天吃有用，沒吃就沒用了
前幾天同事說叫我吃瑪卡
身邊意見蠻多的，網路上品牌也玲瑯滿目
希望有同樣需求的人能給點建議。
(PS：要找個時間多多運動比較實在….)
★挑選需求:
希望是吃過有感的！
長期調理跟基本提神兼顧最好~
聽說是吃西斯方面的，但也有朋友說體力變好是真的，西斯不一定?
選手1號
【Suntory 三得利】御瑪卡 精胺酸+鋅(120顆/瓶)
120顆1799元，一顆大概15元。
★物品連結:
https://reurl.cc/qd3LV3
☆猶豫不決:
感覺有加入很多東西，人蔘、牡蠣都各含10mg不知道是不是有點少@@
選手2號
【達摩本草】戰神深黑瑪卡MACA膠囊
30顆435元，一顆大概14.5元。
★物品連結:
https://reurl.cc/Kkv0lp
☆猶豫不決:
裡面瑪卡含量很高，不知道大大們有沒有試過，沒有寫其他成分含量有多少，是添
加天然的酵母鋅
還有一點很棒是，化學添加物很少，內容成分基本上都看得懂
選手3號
【UNIQMAN】瑪卡 錠(60粒/袋)
60顆450元，一顆大概7.5元。
★物品連結:
https://reurl.cc/L3ZA5X
☆猶豫不決:
廣告打很大的一個產品，瑪卡含量也滿高的，甘胺酸鋅8mg好像也有點少，不知道有沒有
廣大的朋友有吃過。
馬卡含量雖高，但是聽說其他複方的原料，好像也很重要，例如鋅之類的
有爬過一些相關討論文章，都算是知名品牌，達摩本草最近好像滿紅的
分析了幾點請各位大大指點迷津
1.瑪卡好像有分黑紅跟黃瑪卡-黑瑪卡營養價值比較高嗎?
2.聽說廣告打很大的都花比較多錢在行銷預算上面?
1和3 廣告都打滿大的~
2是聽我朋友介紹不知道有沒有比較好
還是我123都買，每個都各吃一個月試看看
(滿多人提到，不要吃一直同一個品牌，這樣比較能夠知道哪個品牌有效...)
謝謝大家的建議!!!