物品名稱：小米手環
網購網址：http://www.mi.com/tw/miband/
網誌心得：http://evisko.pixnet.net/blog/post/254361718
2015年給自己買的第一份新年禮物就是小米手環，這是學弟在2014聖誕節聚會上跟我推薦
的3C產品，價格便宜又可以記錄運動跟睡眠，聽起來挺心動的！一支小米手環新台幣395
元，相較於SONY手環可是少了一個零又打了好幾折，在價格上完全秒殺SONY手環，管它是
手滑、手賤還是手殘，馬上讓我毫不考慮就決定買了！
包裝一樣走精簡的無印良品風格，背面有寫著規格表。
比較值得注意的是防水等級IP67，這個 IP (INGRESS PROTECTION) Ratings代表著國際認
可區分防塵防水的等級，數字越大代表防護力越強。（有疾疾，護法現身Expecto
Patronum強嗎？喂～）
而小米手機的IP67，正代表著防塵6級：灰塵難以進入，完全防塵，防水7級：允許短暫放
入 15 厘米至 1 米深的水中，時間可長達 30 分鐘，這樣的效果足以應付一般生活上的
防水所需。
接下來就有請小米手環現身了！
裡面包含著手環本體、腕帶，專用充電線，入門指南，其中手環本體與腕帶已經先組裝在
一起了。
由於要達到防水目的，所以也要使用專用的充電器，避免使用USB接口。雖然多了一條充
電線，但好在小米手環有可以待機30天，而且充電線很小巧，倒是不占空間。
充飽電後，三顆燈會全亮。
可依照平常習慣戴在左手上或右手上。因為我平常左手習慣戴手錶，所以小米手環就戴在
右手上，配戴時常常忘記它的存在，只有在鍵盤打字時會稍稍感覺到它在右手腕上，整體
舒適感還可以接受。
檢查完小米手環後，就開始安裝小米手環的APP。
小米手環也支援小米之外的Android手機，只要Android系統為Android4.4及以上版本，並
具有藍牙4.0支援。同時也支援 iOS 裝置：iPhone 4S、5、5S、5C、6、6 Plus (需支援
藍牙4.0、iOS 7.0以上版本機型)，像小宅檸檬剛換SONY的Z3，也是同樣通用喔！
雖然小宅檸檬的前一支手機是小米手機，但是小米帳號我還真的沒有申請過，看來要馬上
申請一個。
先用電話號碼來註冊看看！
結果失敗，沒有任何認證碼傳到我的手機上，時間一分一秒的過去。
然後又用E-Mail帳號註冊，結果也失敗，一直說我認證碼輸入錯誤，啊是怎樣？
一直註冊失敗就罷了，媽媽傳的LINE訊息還一直跳出來～吼！懶人不需要看食譜啊～趕快
告訴我怎樣申請到小米帳號！（吼）
後來，我靈光一閃利用小米網頁申請到了小米帳號。
如果你也有被小米手環APP整而申請不到小米帳號的相同經驗，請上：
https://account.xiaomi.com/pass/register?_locale=zh_TW，包準馬上申請成功！
進入到了小米手環APP後，它會要求輸入一些私人數據，包括生日、身高、體重，為了避
免天文數字嚇到網友，我想這裏就不便透漏這些數字啦！
手機打開藍芽裝置後，手機就會開始綁定手環。雖然是用藍芽連接，可是手環平常並不是
時時刻刻與手機保持聯繫，而是將APP開啟後才會連接藍芽更新數據，這也是手環省電的
其中一個原因。
一進入APP，可以先進入設定，將自己的習慣設定好，包括指示燈顏色、配戴方式以及來
電提醒。
其中來電提醒是個非常方便的功能，像小宅檸檬是個非常不喜歡手機鈴聲的傢伙，通常都
會將手機放在包包或離我很遠的地方，而且會時常關閉靜音（根本就自以為在日本住吧）
所以，設定手環來電提醒就對我很方便，像我已經成功不漏接媽媽的兩通來電，她倒比我
更滿意這個手環。
其中智慧鬧鐘效果也非常好。雖然一看就知道是用手環震動叫人起床，但事情不是我們憨
人想得這樣簡單，設定智慧鬧鐘時間時記得把智慧喚醒開啟，它就會從叫醒我們的前30分
鐘開始鋪梗，先微震動把我們從深層睡眠中喚醒，然後時間到才把我們震醒，讓我們更接
近自然醒。
實際是這樣的嗎？自從我戴上手環，就經常在智慧鬧鐘叫我之前醒來，不知道是不是跟微
震動有關。接近自然醒有比較不痛苦嗎？嗯，只要起床後是要去上班，都很痛苦。
設定中可以記錄其他運動的型態，但這些運動都不是我愛好的，所以我一次也沒試過（到
底把手環買來幹嘛？）
運動記錄準不準確？其實我覺得沒有很準確，剛入手時，我隨便做大動作揮手動作就有10
步進帳，非常好賺！
其中，左圖的1月4日我到了九份去小旅行，是近期內運動量比較大的一次，裡面居然有跑
步時長，我最好會有這個閒情會在山上跑步啦！而且我感覺應該是在九份走了八萬步，怎
麼可能只有一萬五千多步（迷：有一萬五就要偷笑了啦）
綜合來說，雖然小米手環的運動紀錄不是那麼準確，但若整天只坐著工作也會記錄到一千
多步，如果不介意用這些數據的相對高低來判斷自己的運動量是否有達到，其實也不用拘
泥於數字的正確上。
相對於運動紀錄，我更在意的是睡眠品質的檢測，因為睡眠是我們無法實際掌握到的活動
，所以特別使人好奇。
小米手環號稱可以自動偵測我們的睡眠狀態，但我仍然不解它是怎樣自動偵測的。像我有
一天將它放在桌上去洗澡，隔天起床居然發現昨天洗澡這段時間也被記入睡眠時間裡，看
起來似乎是依據小米手環的動態來偵測的。
另外有一天睡眠時，居然測到我有兩次起來活動，後來想想好像是早上起來上廁所後又睡
了回籠覺，才會偵測到這段的。
其實還挺有趣的，不是嗎？
某天睡得很好，也發現手環偵測到自己的深睡時間竟然高達整體睡眠時間84%
也能夠一鍵分享資訊到各大通訊軟體上，與大家一起分享（是說誰會想知道你每天幾點起
床睡覺XD）
至於IP67的防水等級到底效果如何？因為小宅檸檬不是很喜歡水在錶帶間的感覺，所以多
半洗澡都會取下，也就無從得知防水效果了，但是其實看看小米手環也沒有其他洞口可以
讓水進入，一般生活防水配戴淋浴一定是沒有問題的，就不需要太擔心囉！
整體來看，小米手環的運動紀錄是僅供參考，睡眠紀錄則蠻有趣的，智慧喚醒與來電震動
的功能深得人心，如果有經常接不到電話或是需要不漏接任何電話的需求，入手一個小米
手環是CP值非常高的選擇。當然，我也非常期待手環錶帶的新色。剛剛點入小米網頁看，
好像又可以訂購了，趁著還有庫存趕快下訂，一起加入使用小米手環吧！想要知道小米手
環的更多情報，就到小米官網：http://www.mi.com/tw/miband/