好想跳舞，卻總叫不動硬梆梆的身體嗎?
試試風行歐美的Floor Barre吧!
http://goo.gl/xy1fp9！
這是一套以仰躺、俯臥等貼近地面的姿勢、進行芭蕾基本動作練習的訓練。
擁有醫學背景與舞蹈專長的嘉祐老師，
將帶領大家從地面開始，從喚醒腳趾頭開始，與身體的大小關節說話;
除了增進動覺感知、強化肌力與柔軟度，你更能瞭解身體的運作方式。
Step by step，與身體的對話，便會慢慢地像舞蹈一樣流暢！
＊課程資訊
上課時間:週三 19:00- 20:00
授課教師:蔡嘉祐
開課日期:2015/10/28 (招生中)
有興趣的朋友，給喚動一個訊息吧:)