邀請身體回家，體會親密與自由的身體！
工作坊融合身心學、接觸即興、肢體開發及舞蹈的方式，從自身的放鬆及覺察當中，引導
身體的感官與敏銳度，讓忙碌的身心得以重新歸零，傾聽並展開身體意識的流動，從體會
身體與心靈的整合中啟發「人文美學與全人體驗」。
1. 透過呼吸的練習，連結身體的結構；
2. 學習在行、走、坐、臥中覺知，以更具效能的方式運用身體；
3. 傾聽身體的意識，找到放鬆的品質，釋放掉不必要的壓力與緊張狀態；
4. 直接體驗身心流動的覺察，帶來啟發性的明瞭與改變。
*日期＆帶領者：4/2, 4/9, 4/16, 4/23　于明珠老師
5/7, 5/14, 5/21, 5/28 黎美光老師
-資深表演藝術者　于明珠
公費留學巴黎第八大學舞蹈系碩士，旅居法國多年。目前為舞者、接觸即興老師、偶戲表
演者、聲音實驗藝術家。「飛人集社劇團」肢體動作指導；「1/2Q劇團」實驗崑曲《情書
》；「古舞團」團員。受邀韓國「AIAE接觸即興藝術節」、馬來西亞「國際接觸即興舞蹈
節」、「i-dance Taipei國際愛跳舞即興節」。
-即興舞蹈家　黎美光
【長青木。創意/心理。企業講座】創意總監；義大利及希臘「國際即興舞蹈紀錄片」拍
攝，並受邀「日本接觸即興藝術節」、韓國首爾「AIAE接觸即興藝術節」、馬達加斯加「
國際舞蹈節」。「古舞團」團員；國立台灣藝術大學教師。
*時間：每週四 18:30~20:00
*上課地點：台北市敦化北路120巷50號B1（近捷運「南京復興站」，步行約5分鐘）
*費用：單堂報名，每堂$500元。
任選四堂，自由價$1888元。
　　　 八堂全系列，早鳥價$3450元。（早鳥價請於3/26之前完成報名＆繳費）
*名額：每堂20人，額滿即開放候補。
*參加資格：年滿15歲以上，無肢體訓練經驗者亦可。
*報名方式：線上報名
http://www.programmes.perennial-tree.org/blog2015-0405/
*繳費方式：線上報名後，以email通知匯款帳號。
*退費：本課程於開始10天前可退80％，之後恕不退費。
主辦單位：【長青木。創意/心理。企業講座】　　
PTP@perennial-tree.org
02-2507-5997或0975-055-370