[課訊] 桃園巨蛋全新課程『輕靈有氧』招生中~

作者: qaz3476833 (愛西絲舞蹈團)   2014-04-24 21:10:42
課程簡介:
只要利用啞鈴形狀的塑膠瓶來裝水運動,便可
修飾肌肉線條。再藉由音樂韻律的結合,可幫
助全身肌肉平衡訓練並利用伸展運動來強調肌
力的延展及基礎代謝率,進而達到心肺適能的
提昇、瘦身、塑身及預防疾病效果。
上課地點:桃園巨蛋體育館B1
上課時間:每週五晚上18:00~20:00
師資 吳智維
學費 NT$ 1,300 (10堂)
報名時間 4/1~4/28 名額有限
開課時間 4/29~7/4
報名方式
一、現場報名:填妥報名表、家長同意書並攜帶活動費親自或代理報名
二、電話&傳真報名:傳真後請務必電話確認,並請於報名後三天內至本處繳費。
三、線上報名:體育行事曆/體育教室/線上報名(若名額己滿由報名的先後順序受理)
課程及師資簡介,請鍊結下列網址~
http://www.tcs.tyc.edu.tw/tcs100/activity_01-1.php#5001

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