[心得] 蔬食宴part2

作者: tomtooy (tomtooy)   2020-03-01 22:53:43
真是抱歉最近發文頻率有點高
莫名其妙就約成了一堆吃飯......
以下同樣表列菜單,若想要詳細食譜歡迎發問
第五場
四人小聚餐,只記得拍下菠菜起司咖哩的遺照
https://imgur.com/bh89N1C.jpg
印度菠菜起司咖哩(palak paneer)
滷豆乾
炒高麗菜
炒小白菜
羅旺子辣椒天貝
印度菠菜起司咖哩是google的食譜,菠菜燙過後跟腰果一起打碎,酥油爆香肉桂、綠豆蔻
、丁香等香料後,加入洋蔥、大蒜、薑爆香炒過,加入咖哩粉略炒,接著把番茄下鍋也炒
軟後,加入菠菜汁、起司以及葫蘆巴,稍微煮過起鍋
前幾天在印尼自助餐吃到很美味的天貝,看起來有加辣椒、吃起來甜甜的,因此回家後就
胡亂試做,先把天貝切小塊炸過,放入紅蔥頭、大蒜、辣椒爆香,跟天貝一起炒,最後加
入羅望子、蜂蜜、鹽巴調成的醬,便是一道又辣又甜的天貝料理
第六場
跟國中老友的兩人小聚
https://imgur.com/JNJXyOA.jpg
印度蛋咖哩
羅望子辣椒炒天貝
三杯杏鮑菇
炒菠菜
滷豆乾炒芹菜
炒天貝太好吃了又做了一次XD
印度蛋咖哩是先把蛋煮熟(水煮蛋),用油稍微煎過以後,加入咖哩裡面。
咖哩醬的主體是番茄與腰果泥,我這次是直接生的下去煮,但覺得不太熟,認為還是先把
洋蔥跟番茄炒熟後再打碎的版本會比較好吃。
因此下次煮的順序應該會是,先把洋蔥跟番茄炒熟後,加入腰果打成泥,然後另起酥油鍋
爆香肉桂、丁香、茴香、綠荳蔻等香料,加大蒜與薑,接著把蕃茄洋蔥泥以及煎過的水煮
蛋丟下去煮,另外加點葫蘆巴
第七場
同樣是兩人小聚
https://imgur.com/h3YYN0D.jpg
玉米濃湯
天貝親子丼
炒油菜
蘿蔔乾素肉塊
土耳其式番茄燉菠菜
土耳其式番茄燉菠菜的食譜已在板上po過,此處不贅述
玉米濃湯是洋蔥+馬鈴薯+半罐玉米先用奶油&一般油炒過後,加水煮軟打碎,倒回鍋裡以
後把剩下的半罐玉米加入,並可加些牛奶增加濃郁風味
天貝親子丼大概是親子丼中的雞肉拿天貝代替的概念。天貝先用味淋與醬油醃過,煎熟
備用。接著用平底鍋炒洋蔥,洋蔥大概炒軟了以後,把天貝跟醃醬倒進鍋裡,洋蔥煮透
了之後,淋上蛋液跟蔥,即可食用
第八場
https://imgur.com/KmGWEPx.jpg
https://imgur.com/CYf3ZF0.jpg
法棍配 剝皮甜椒/土耳其優格茄子/燒焦茄子/風乾番茄橄欖醬
麻油麵線煎
花椰菜馬鈴薯咖哩
薑汁天貝
天貝生菜素蝦鬆
麻油娃娃菜
地瓜葉
腐乳杏鮑菇
泰式酸辣湯
百香果磅蛋糕、巧克力熔岩蛋糕、地瓜圓紅豆湯
生菜素蝦鬆的蝦鬆,就是把一堆料切小丁拿去炒(這次我加了香菇、甜椒、四季豆、玉米
筍、天貝、胡蘿蔔、豆薯、油條、松子),調味僅有加醬油膏跟鹽巴,但真的很好吃
泰式酸辣湯,則是先用滾水熬煮南疆、香茅、檸檬葉跟辣椒(我用乾料,所以滾比較久)
,整個湯水都散發香氣後,把乾香料撈起來丟掉(這些東西咬不動),接著放入自己想吃
的各種蔬菜(這次放了秀珍菇、茄子、玉米筍、花椰菜),並加入東炎醬(泰式酸辣醬)
、椰奶、鹽巴調味
巧克力熔岩蛋糕我是做有甘納許的版本。
甘納許的小撇步是,巧克力與鮮奶油要分開但同時加熱,等巧克力溶化後,一點一點一點
(真的是一次倒幾滴)把巧克力跟鮮奶油混合,避免油水分離的悲劇。甘納許做好之後,
放冰箱冷藏。巧克力麵糊另外做,盛裝時,先倒一半的麵糊,把結塊的甘納許放中間,再
倒入剩下的麵糊,這樣烤出來後,就包準有美味的巧克力餡啦
第九場
https://imgur.com/DNcawT8.jpg
https://imgur.com/kqnPRXo.jpg
泰式酸辣義大利麵
土耳其式優格蛋
印尼薑黃炸天貝
焗烤白菜
炒水蓮
巧克力蛋白蛋糕
泰式酸辣義大利麵,其實就只是亂炒義大利麵+泰式酸辣醬而已XD(朋友送了一大罐,只好
瘋狂使用)
土式優格蛋要感謝版友提供的靈感,蛋煮成水波蛋後,淋上加了蒜頭、鹽巴、胡椒、洋香
菜的原味優格,然後用奶油爆香茴香以及紅椒粉,淋在優格與蛋上面
印尼薑黃炸天貝,則是把石栗、香菜籽、蒜頭磨碎後(我是用調理機打碎),加入薑黃、
開水跟酥炸粉,把天貝在裡面稍微醃一醃,接著拿去炸,相當好吃!
甜點向來不是我的專長,但我真的很愛吃巧克力蛋白蛋糕。意外的還算成功!
蛋白蛋糕就是所謂的Pavlova,即是把蛋白打到硬性發泡後拿去烤。烤出來以後抹上打發
鮮奶油與新鮮水果
以下兩個小技巧(感想):
1.巧克力有油脂,容易破壞蛋白霜,因此要把巧克力跟蛋白霜混在一起,可以先挖出部分
蛋白霜跟巧克力先混合好,之後再倒回整個蛋白霜內拌勻。依據我擅長甜點的妹妹的形容
就是:先讓部分蛋白霜做敢死部隊
2.鮮奶油還是要吃的時候再抹上較佳,這次吃飯前就放上去了,結果最後拿出來的時候蛋
白霜中間都軟掉啦QQ(但還是好吃)
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終於打完了......
其實很多食譜都是查網路的
有問題歡迎發問!
作者: mandyjasmine (妹娘)   2020-03-02 10:41:00
推啦,好厲害
作者: egyptengland (eye-line)   2020-03-02 12:05:00
好厲害哦
作者: jujch (juju)   2020-03-02 23:15:00
超厲害!菜色變化好多!另外想請問天貝是在哪裡購買的呢?
作者: Evelyn420 (evelyn)   2020-03-02 23:46:00
很想嘗試天貝料理 請問除了煎炸以外 天貝可以燉煮嗎?套房料理只能用電鍋請問蛋咖哩中的葫蘆巴是什麼?
作者: itsadream   2020-03-03 12:17:00
原來是腰果泥,正在奇怪正統印度菜的口感不太一樣

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