[心得] 上班族2019 Feb.便當分享

作者: firemoon (noomerif)   2019-03-29 22:42:49
第一季終於快結束
是充滿血光之災的三個月XD
(特別是馬路三寶要你命的時候…)
農曆年後就開始不幫同事帶便當
煮飯的確是樂趣,可是多留時間給自己更重要
運動,看書,學新東西,都很好
心境上自在,也可以任性的亂煮
底下是二月的便當,少了一點也更簡單了
02/01。蝦皮芹菜煎餅 / 炒泡菜豬肉高麗菜 / 蜜汁甜椒 / 椒鹽杏鮑菇 / 藜麥飯
https://i.imgur.com/mtdftPV.jpg
02/11。煎虱目魚 / 炒蝦皮大白菜 / 藜麥飯
https://i.imgur.com/sumfIrQ.jpg
02/13。五香雞腿 / 炒蒜苗白花椰 / 藜麥飯
https://i.imgur.com/9M807s3.jpg
02/13。晚餐。五香雞腿 / 滷汁拌麵拌蔬菜
https://i.imgur.com/9sjj5RB.jpg
02/14。檸檬椒鹽雞腿 / 油菜拌雞油 / 藜麥飯
https://i.imgur.com/3PUu72T.jpg
02/15。牛奶玉子燒 / 味噌雞腿排&秀珍菇 / 蒜炒大陸妹 / 藜麥飯
https://i.imgur.com/TYnxVVT.jpg
02/19。蒸地瓜 / 燉蔬菜底下有清蒸大白菜&杏鮑菇 / 燉番茄糊紅蘿蔔&豬肉塊
https://i.imgur.com/9HiJdCc.jpg
02/20。燉馬鈴薯地瓜蔬菜豬肉湯 / 清蒸大白菜
https://i.imgur.com/2zuK3EP.jpg
02/21。蒸地瓜 / 茄汁馬鈴薯紅蘿蔔 / 水煮豬肉 / 蒜炒杏鮑菇青江菜
https://i.imgur.com/wEahw4d.jpg
02/22。茄汁馬鈴薯紅蘿蔔&豬肉 / 清蒸高麗菜佐七味粉 / 水煮蛋 / 蒸地瓜
https://i.imgur.com/gD7b4oO.jpg
02/25。蒸馬鈴薯地瓜 / 蒸茄子佐玫瑰鹽 / 蒸高麗菜佐蒜鹽 / 水煮蛋 / 好市多烤雞的
雞胸絲
https://i.imgur.com/afRRiXJ.jpg
02/26。煎鮭魚尾 / 炒金針菇西洋芹 / 蒸地瓜馬鈴薯
https://i.imgur.com/NcZRNnK.jpg
更多的便當跟三貓(?!)的分享細節都在IG內,歡迎來玩耍&交流菜色:)
https://www.instagram.com/syc_20_/
作者: june0804 (june)   2019-03-29 23:10:00
看起來好好吃好清淡
作者: hungryUFO (不明液體)   2019-03-30 02:35:00
看起來好讚
作者: forwhatZ (forwhatZ)   2019-03-30 05:31:00
火月 可以搭伙嗎?
作者: pomyopnion (四季)   2019-03-30 09:39:00
好清爽。我喜歡
作者: AugustJ   2019-03-30 11:47:00
請問裝燉菜的盤子搜尋什麼可以找到呢? 覺得用這招隔離水水的菜很聰明!
作者: firemoon (noomerif)   2019-03-30 22:55:00
那個是矽膠烤模這類的東西:)千萬母湯搭伙了啦XD這陣子日子太忙,都在亂煮了
作者: bluewink11 (總是__)   2019-03-31 03:04:00
石敢當啾可愛!
作者: firemoon (noomerif)   2019-03-31 11:57:00
金門紀念品是一整組石敢當喔

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com