https://bit.ly/2oBSNc0
整理了上週辦公室午餐菜色們，
有興趣的人來看看唷!
最近買了分隔式的保鮮盒~覺得真的不錯~
像是溏心蛋的醬汁或是沙拉醬汁都不會跟其他菜或水果沾到~
也不用自己放東西分開~
真的蠻方便的!
附上每樣菜的食譜給大家參考喔~
(食譜們都比較長，我就不一一貼上了~ 麻煩有興趣的人點連結近去看喔~)
沙拉類的蔬菜們和調味香料可以自行替換成喜歡的!
也可以事先做好~ 要吃時再淋上喜歡的沙拉醬料!
除了星期五的炒飯之外，其他的午餐都不需要加熱
只有帶去放在辦公室的冰箱裡，到中午再吃就好了!
提供大家參考看看 :)
星期一: 鮪魚藜麥沙拉。日式溏心蛋。葡萄