[食譜] 遲到的自己罰-三杯雞

作者: maclaywu (翔*)   2018-07-16 19:59:52
很好奇,不知道大家還記得自己第一次動手做的料理是什麼呢??
我是14歲時在熱炒店裡洗碗打工(拜託別舉發我),店裡的老師傅教我的第一道菜就是這
道三杯雞,然後才開始跌跌撞撞的開啟了自己的料理人生(笑)。
那這道菜呢,特別要注意的點就在火侯了
像是在以麻油煸薑片時,一定要開小火及加入其他較耐高溫的油
因爲在慢慢將薑片煸煮至捲曲的過程中
會將蒜頭與薑的香氣和麻油結合,也會把兩者的辣度降低。
但麻油本身屬於不耐高溫的油,單用麻油煸薑片很容易就焦了而產生討人厭的苦味。
而在加入醬油及米酒的步驟時,最好就是開大火了,一是爲了讓酒精快速揮發但又留下酒
香,二來就是煮沸後,醬油與油分離,能快速的與雞肉外裹的粉層結合上色。
話不多說先上圖
http://imgur.com/85lqRdp/
影音版食譜:
https://youtu.be/kST-Erq06FQ
粉絲團每周更新新食譜:
https://m.facebook.com/CloudChefsTW/
食材準備
雞腿 200g
橄欖油20g
麻油20g
米酒20g
醬油20g
薑50g
蒜頭25g
九層塔3g
烏醋2g
太白粉1g
麵粉2g
料理步驟
Step.1
將麵粉與太白粉及雞腿丁均勻混合後備用。
Step.2
將橄欖油20克、麻油、蒜頭及薑片下鍋,以小火煸炒至薑片微焦捲曲後起鍋備用。
Step.3
起中火,倒入適量的橄欖油,待油溫升高後,雞皮朝下入鍋,煎至兩面金黃即可起鍋備用

Step.4
開大火,將準備好的香料油及雞腿丁下鍋後,加入米酒及醬油翻炒至上色。
Step.5
最後,調至小火,加入九層塔及烏醋,稍做攪拌至均勻就完成了美味可口的三杯雞囉。
作者: MAZUBB (瑪茲逼逼)   2018-07-16 20:08:00
請問可以先煎雞腿肉,出的油再加麻油去煸薑片嗎?
作者: maclaywu (翔*)   2018-07-16 20:32:00
1樓的想法很好,完全可以喔!雞油跟麻油煸完也是很棒的也可以只取雞皮煎脆逼油,肉一樣抓粉煎,一次吃兩種口感
作者: JENI0217 (chun)   2018-07-17 22:46:00
所以步驟3的時候是重新起一個鍋嗎?
作者: maclaywu (翔*)   2018-07-17 23:20:00
對的,避免鍋上殘留麻油結果過度加熱,所以是起新鍋唷
作者: JENI0217 (chun)   2018-07-18 01:44:00
了解,謝謝你 很精細的說明
作者: maclaywu (翔*)   2018-07-18 01:52:00
實作上有任何問題都可以隨時問我唷,加油!!
作者: blueaske (blueaske)   2018-07-19 09:11:00
謝謝分享
作者: SharronHuang (阿sha)   2018-07-19 16:17:00
步驟三橄欖油是不是寫錯了,食譜有麻油但步驟沒看到阿對不起,在步驟二,漏看了抱歉。
作者: maclaywu (翔*)   2018-07-19 17:23:00
也不一定要用橄欖油煎,沙拉油也是可以的唷

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com