[心得] 2cm肋眼牛排 煎+烤箱

作者: malnor (浩)   2018-03-23 23:20:53
一直很好奇老饕肋眼的味道如何
今天就來試試,也剛好覺得今天晚上煎了一次很成功的牛排(2公分)!
特此分享一下
圖:
https://i.imgur.com/ZLwMPji.jpg
https://i.imgur.com/g3r8wQW.jpg
步驟:
1.冷凍狀態放在溫水(只是為了節省時間而已)退冰3~5min
2.廚房餐巾紙擦肉表面的水,抹鹽。
3.放油大火熱鍋冒煙下鍋,持續大火煎兩面至微焦起梅納反應。
4.起鍋放在鋁箔中,兩面撒1.小磨坊香蒜粒 2.胡椒粒 3.洋蔥粉 4.最後上面放一大塊奶油
5.進已預熱200度的烤箱,1min30s。
6.拿溫度計量中心是否有到52~55度,如果沒有,之後就每烤1min~1min30s再量一次,
重複循環直到量到52度就可以拿出來。
(ps:提供一個量測溫度的訣竅:
在用溫度計量溫度之前,可以先將溫度計放在熱水中,
先讓他的溫度跑到52度,之後在量測時放進去牛肉裡,
如果指針繼續往上就是已到52度,往下則不到,這樣溫度會掌握的比較好。)
7.鋁箔紙蓋起來靜置5min,對半切後,斜切小塊,擺盤,完成。
真的很好吃,有種在吃和牛的感覺阿~
如大家有要宴客的話,老饕肋眼(自己買10盎司大概280左右,外面肯定翻2~3倍賣了)
真的首選,肉嫩又香。
我覺得牛排還是一定要用烤箱烤,才會有均勻的熟度,才會好吃..!
作者: Brian23 (Brian)   2018-03-26 20:16:00
2公分的肉光煎就怕過熟了
作者: stan1018 (SNOOPY)   2018-03-26 11:57:00
方法筆記
作者: k37440 (k37440)   2018-03-24 01:15:00
老饕一般是指top cap
作者: StacyZhang (Stacy)   2018-03-24 01:31:00
我也有一樓的疑問,這看起來是下面的ribeye
作者: yesohya   2018-03-24 03:52:00
覺得像肋眼心+1 然後一公斤一千頂多買到Choice能覺得像和牛 很佩服您的幸福感來的真容易肉的甜度纖維香氣複雜度完全不一樣實在無法想像怎麼像= =
作者: smallshow3 (小礸)   2018-03-24 06:43:00
好養很好啊…
作者: robin313 (國見比呂)   2018-03-24 06:56:00
推原po,好養是件非常幸福的事,下回試試也看你的做法,感謝分享!
作者: tyntseng (tyn)   2018-03-24 09:41:00
在啦乾
作者: everfree (不犀利人妻)   2018-03-24 12:33:00
樓上www
作者: oshi (eight)   2018-03-24 16:52:00
這不是上蓋肉包吧 錯字==
作者: CatBaJun (貓拔君)   2018-03-25 00:45:00
第一次看到「老饕肋眼」這個詞...
作者: winiel559 (大漢天威)   2018-03-25 10:16:00
肋眼一般指肋眼心+上蓋;老饕指純上蓋你說的老饕肋眼聽起來很像一般的肋眼
作者: tyntseng (tyn)   2018-03-27 09:18:00
老實說一吋以下的肉根本用不到烤箱
作者: Miahh (忙)   2018-03-27 10:25:00
煎的時候或之前不要切開啦,汁都流出來了
作者: onlySN (Forza Milan)   2018-03-29 15:59:00
圖就看得出來了阿 上面跟部份右邊有老饕

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