必須要說原本認為使用椰子油的難度是很高的
沒想到操作方法就跟一般食用油一樣
今天分享很容易的料理 >>> 醬燒杏鮑菇,非常適合當下酒菜、午餐便當菜色
https://goo.gl/WuCtSe
以下食譜純文字貼上
食材:杏鮑菇、木耳、蔥、薑
調味:醬油、糖、鹽巴、味醂、白芝麻
油品:椰子油
做法:
平底鍋加熱椰子油,菇類屬於冷性食物,食用可以可加入切段薑絲爆香
放入杏鮑菇乾煎,等表皮沾附椰子油後加入些許水量,蓋上鍋蓋持續加熱悶熟
中間可開蓋翻動,若杏鮑菇變軟可以加入木耳一同加熱
此時可以同步放入調味、蔥段,蓋上蓋子再悶個20秒
開蓋收汁灑上白芝麻就可上桌