[食譜] 椰子油料理 醬燒杏鮑菇

作者: Ammnchu (阿曼)   2018-02-02 00:10:25
必須要說原本認為使用椰子油的難度是很高的
沒想到操作方法就跟一般食用油一樣
今天分享很容易的料理 >>> 醬燒杏鮑菇,非常適合當下酒菜、午餐便當菜色
https://goo.gl/WuCtSe
以下食譜純文字貼上
食材:杏鮑菇、木耳、蔥、薑
調味:醬油、糖、鹽巴、味醂、白芝麻
油品:椰子油
做法:
平底鍋加熱椰子油,菇類屬於冷性食物,食用可以可加入切段薑絲爆香
放入杏鮑菇乾煎,等表皮沾附椰子油後加入些許水量,蓋上鍋蓋持續加熱悶熟
中間可開蓋翻動,若杏鮑菇變軟可以加入木耳一同加熱
此時可以同步放入調味、蔥段,蓋上蓋子再悶個20秒
開蓋收汁灑上白芝麻就可上桌
作者: smallshow3 (小礸)   2018-02-02 00:17:00
椰子油不難用啊…就是不太好吃這油性太寒冷,一般人不容易接受(料理就是喜歡熱食的人更是)
作者: EXOLDER (不太熟悉)   2018-02-02 04:19:00
就是椰子油有個特別的味道,很多人不能接受
作者: Ammnchu (阿曼)   2018-02-02 09:21:00
味道就是有種奇妙幻覺,哈哈
作者: Agneta (阿妮塔)   2018-02-02 12:04:00
油本身味道太濃..
作者: lunanightcat (竹子)   2018-02-03 15:33:00
印象中椰子油我都用來做蛋糕麵包的樣子。

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