[食譜] 迷迭香佛卡夏 - 餐桌上的小清新

作者: mo106 (黑暗美學)   2016-04-13 22:56:59
最喜歡表皮酥脆內心Q勁的這款麵包,
充滿香草、橄欖油與麥香的小清新!
搭配燉肉的湯汁或是巴沙米可醋都很對味喔!
還有推薦喜歡這種麵包的人,
若是有機會去到紐奧良,
千萬不要錯過法國市場旁Central grocery 的Muffuletta,
冷冷吃也超級好吃!
基本款佛卡夏的做法 -
圖文並茂版:http://monjmeimei.pixnet.net/blog/post/80488316
純文字版:
佛卡夏 - Focaccia
是一款來自於義大利的麵包,Focacia意旨火烤的東西,
這款麵包的特色就是酥脆的外皮和Q彈有勁的內部,
在烤焙的過程就可以聞到陣陣的香草味,
一口咬下,迷迭香等香草的味道,麵包的麥香和橄欖油的清香圍繞在口腔裡,
真的是一個非常美好的滋味!
這邊順道一提,
曾經在美國紐奧良的法國市場旁邊一家 Central grocery 吃過它的Muffuletta,
這家其實是個雜貨店, 賣了很多香料和醃漬品罐頭等.
不過還有一項東西值得大家試試看! 就是Muffuletta,
有點像佛卡夏 (Focaccia)的麵包體, 很扎實的口感和滿是芝麻像燒餅一樣,
裡面有油漬的綠橄欖和甜椒, 花椰菜、火腿、Salami以及Provolone起司,冷冷的, 越嚼
越香, 很適合解饞用.
最近因為天氣暖和了,
「發酵」這件事好像變得比較沒有障礙,
這讓我今天一邊揉著麵團一邊想著這小小麵糰,在揉打的過程裡起了哪些有趣的變化?
麵團是活的! 這是我一直想跟大家分享的一個觀念,
今天的食科小教室就來談談[發酵]吧!
發酵- fermentation
我們做麵包時所加的酵母是一種單細胞的真菌生物,
酵母種類很多,用來做烘焙的是Saccharomyces cerevisiaes - 釀酒酵母。
這酵母我很熟,細胞生物學中都會認識它。
酵母的發酵作用,是利用一種叫做「轉化酶-Invertase」的酵素,
將蔗(砂)糖(雙醣類)轉變為葡萄糖和果糖(單醣),這些單醣就是酵母的營養來源,
可以讓酵母產生發酵作用,得到一些能量來生長,
也就是為什麼我們做麵包要加入糖的原因之一。
然而葡萄糖和果糖又會被酵母中的發酵酶(Zymase)透過發酵作用轉變為酒精(還有一些中
間產物有機酸與酒精都是香氣來源)、二氧化碳(蓬鬆來源)和一些能量。
以上就是所謂的發酵作用。
糖是酵母的養分來源,如果沒有糖其實也是做得了麵包發酵的!
因為麵粉當中的[澱粉]也可以成為酵母的養分,
你們就把澱粉當作是比較大顆的糖粒吧! 大糖粒要分解成小糖粒(單醣)酵母才可以快速吸
收利用,產生能量
但這過程就複雜了一些,畢竟轉了幾個大彎都得花些時間,
1. 酵母中的 α -Amylase(澱粉酶) 可以用來消化麵粉當中,因為小麥磨製而受損的長鏈
澱粉,成為短鏈的糊精,
長鏈短鏈如果覺得複雜,其實就想成都是一種長短不同的碳水化合物分子就好,屬於多醣
類,
多醣(澱粉) -> 雙醣 (蔗糖、麥芽糖) -> 單醣 (葡萄糖、果糖;酵母的營養來源) 依照
分子大小遞減。
2. 隨後 β-Amylase再把糊精轉變為麥芽糖
3. 最後酵母中的麥芽糖酶(maltase)再把麥芽糖轉變為葡萄糖
長鏈澱粉
作者: sociwrk (sociwrk)   2016-04-13 23:07:00
推!!
作者: chang0206 (Eric Chang)   2016-04-14 08:59:00
推一個! 雖然我不喜歡迷迭香 XD
作者: hongalli (Allison)   2016-04-14 09:52:00
推 超喜歡佛卡夏
作者: JayceLai (深紅)   2016-04-14 11:21:00
看起來好棒!!
作者: JUI67   2016-04-14 13:42:00
推!
作者: mo106 (黑暗美學)   2016-04-14 15:42:00
謝謝!佛卡夏真的不難~試試吧!不喜歡迷迭香可以加風乾蕃茄~

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