[問題] 如何調適貓貓離去後的情緒

作者: ejsucocky ( ^)>鳥鳥<(^ )   2024-01-06 19:44:11
大家好 第一次在這個版發文

我家養了五年的貓貓跨年時離開了
很突然
從發現異常到離去
只花了不到一天的時間
從幼貓開始養 大概也才五歲多
真的很突然 很痛心

本身是研究生只能待在學校宿舍做論文進度
沒辦法看到他的最後一面 真的很愧疚
家人通知時 已經送去火化了

想到他過去每天都活潑亂跳的
喜歡待在人旁邊呼嚕叫
這樣的他再也看不到了

雖然已經經歷過不少親人的生死離別
但老實說 貓的離去 比我爸爸當初癌症逝去時
更讓我難過

這幾天看了很多關於投胎轉世、善終之類的文章
越看越難過 真的好希望他回來
想知道有經驗的大家 是怎麼度過這段時間的

抱歉思緒很亂 文筆亂糟糟的
謝謝看到這邊的你 謝謝
作者: Minilla (每天都很開心!)   2024-01-06 20:22:00
哭一哭,去看身心科吃藥
作者: mazinnng (mazing)   2024-01-06 20:50:00
好年輕才五歲…
作者: qoo1474 (qoo)   2024-01-06 22:05:00
再養一隻 讓愛延續
作者: cecily0921 (世事如雲任捲舒)   2024-01-06 22:43:00
跟你分享這篇,後悔心理學https://womany.net/read/article/21301另外也建議你可以多多跟朋友們分享現在的心情,有越多的朋友支持與相互照應,都有助於你心情是上調適
作者: purple062131 (懶懶貓)   2024-01-06 23:25:00
在學校可以利用諮商室資源,加油!會慢慢好起來
作者: ptcsd ( )   2024-01-06 23:30:00
拍拍 幸好貓貓沒有經歷漫長的病苦 他已經無病無痛了 貓貓不會希望原PO自責
作者: tsuki244251 (張貝比)   2024-01-07 03:43:00
找願意好好頃聽的朋友,說說你的情感,或是透過書寫抒發心情。無需壓抑悲傷和流淚,也不必強迫自己要馬上不悲傷難過流淚等,那是很痛苦的事,因為貓貓確實陪伴過自己渡過一段美好時光的存在,與其壓抑,不如好好哀悼。祝福
作者: doors8000 (Doors)   2024-01-11 00:06:00
加油喔

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