不太確定盡量提供關於幼貓相關的資訊，
是否對您有幫助，
因為不太確認您的焦慮來自何處，
但我認為若能妥善處理「未知資訊的範圍」(也就是獲得盡量多的資訊)，
以及「幼貓到底可以做到什麼程度？」，
也許會讓您比較能預期幼貓的種種行為以及「幼貓接下來會做什麼」？
以下內容希望對您有所幫助 :)
※ 引述《jjisjj (姊姊)》之銘言：
: 文長慎入
: 最近領養了一隻幼貓
: 約兩個月大，已驅蟲驗血是健康又可愛的貓
: 下星期要打第一次預防針
: 之前會玩朋友的成貓
: 因為是成貓所以很穩定也很慵懶不愛動
: 領養時本來也想考慮成貓的
: 但因緣際會下卻遇到了這隻幼貓
: 大致做了一些功課後就帶回家
: 老實說，真的很愛她也很認真在照顧她
: 帶回大約七天，每天都在忙她的事
: 佈置採買，找尋適合的罐罐跟乾乾跟貓砂
: 該做的日常照護與醫療步驟持續進行
: 但有時卻覺得壓力焦慮大到一個不行
: 例如，小貓愛玩會出爪抓人
: 露牙想咬的樣子，討食有點大聲的喵叫
: 都會讓我挫折到一個不行
2個月大的幼貓是非常好動的時期，
16週大前的幼貓，會對眼前的一切充滿好奇心，
就像開始學爬的人類寶寶一樣，什麼都要摸一下咬一下，
若能放進嘴裡的東西肯定都不會放過，貓咪也是這樣。
由於16週大前是所謂的幼貓「社會化階段」，
因此這個時期的幼貓會透過極大量的探索以及模擬狩獵的遊戲，
積極培養未來的生存技能，
影片中的皮蛋和旺來正好是8週大(2個月大)，
您可以從影片中看到，這是幼貓的典型行為表現：
https://www.youtube.com/watch?v=eB21nw7lRQU
同時，16週大前的貓咪正因為在積極培養未來的生存技能，
因此可能會把「眼前的一切」都當成假想獵物，
用來不斷練習各種狩獵技能與生存技能：
像是撲咬：
https://www.youtube.com/watch?v=0d7_CVzZBrs
或兔兔踢：
https://www.youtube.com/watch?v=tiHVW8JOAQk
同時，2個月大的貓咪正處於長牙期，
長牙的過程中，牙齒會非常癢，就像正在長牙的人類嬰兒一樣，
而且他們會「真的用力咬」，用以發展必要的嘴部肌肉，
這個「什麼東西都咬」的過程，
以貓咪來說，會持續到6~7個月大的換牙期過後才會慢慢消失，
我通常都會建議，在這個貓咪「非常愛咬」的階段，
可以買一些非絨毛材質的布娃娃(內裡最好不要是顆粒填充物，怕皮咬破後被吃下去)，
或是人類嬰兒長牙期用的無毒矽膠玩具給貓咪咬，
一是因為口腔期不滿足的貓，未來比較可能有異食癖的問題，
二是因為16週大前的貓咪正處於社會化階段，且「什麼都會咬」，
而貓咪會將「咬過」、「抓過」的物體，都建立起「獵物」的聯想，
因此若這個時期不斷讓貓咪攻擊到人類的手腳，
貓咪未來就非常可能有「人類手腳=獵物」的錯誤聯想與印象。
幼貓所需的熱量非常大(至少是成貓的2.5~3倍)，
且因為活動量大、正處於發育期，因此特別容易餓，
因此幼貓因為餓而喵喵叫，是正常的，
就像人類嬰兒餓了會哭鬧一樣。
此時貓咪也會發展出與人類溝通的語言(貓咪之間是不會用喵喵叫互動溝通的)。
: 偏偏他很好動，玩起來動作跟爪又特別明顯
: 我變成自己在嚇自己，下意識會閃躲
: 然後他又更興奮或生氣，再撲上來
: 這樣變成我更不敢接近他
: 雖然他抓人目前是不太痛，咬人力道也還好
: 但當下一個撲或是在旁磨蹭動作
: 我就會嚇得跳起來，覺得這都是我的問題
其實您的反應在與幼貓的互動上，
反而相較於「不怕幼貓抓、咬和撲上來的飼主」通常會有的互動行為來得正確，
因為通常不怕貓咪撲咬的飼主，比較容易因為幼貓真的太可愛，
且幼貓咬人和抓人都不像成貓這麼痛，因此用手腳去逗弄幼貓玩，
這反而非常容易讓幼貓養成將人類手腳當成獵物的錯誤習慣。
幼貓非常容易被玩具轉移掉注意力，
我個人會建議您隨身帶著一些小玩具，像小老鼠、小紙球、保特瓶瓶蓋等，
幼貓若真的有埋伏準備攻擊您的手腳或是撲上來的動作時，
就將玩具丟出去，以讓貓咪轉移注意力去追玩具，
如此一來，貓咪便不會以您的手腳為進行模擬狩獵的目標，
長期下來也不會讓貓咪養成以人類手腳為獵物的錯誤習慣。
至於磨蹭動作，這是貓咪向你表示友好與標記地盤的動作，
就像這樣：
https://www.youtube.com/watch?v=BcKBJwnPSR0
通常貓咪在磨蹭時，並不會接著進行模擬狩獵遊戲的動作，
但有些貓咪在磨蹭之後，會接著倒地翻肚肚給飼主看，
這是貓咪在表示「跟我玩」的動作(不是「摸我肚肚」喔！)，
若此時飼主不理貓咪的邀請就走掉，有些貓咪因為已進入想玩的狀態，
因此會跟著飼主而追咬飼主的腳踝。
我個人會建議您若看到幼貓有磨蹭後倒地翻肚肚的動作，
一樣以上述丟出玩具吸引貓咪注意力的方式進行，
就不用擔心貓咪會突然撲咬你。
: 因為我有吃一些抗焦慮的藥
: 常常會把小事擴大，養貓這件事也是
: 別人覺得他就是在玩，我也知道
: 但當下出爪或張口就讓我緊張出汗
: 不過他絕不是所謂的兇貓
: 可摸可稍微抱，也會翻肚玩
: 除了過動外，各方面都很乖巧討喜
基本上所有動物的幼年期都是超級過動的 XD
: 大概我是新手以往接觸都成貓
: 才會卡在這關，壓力很大
: 現在焦慮的藥每天+1
: 人也變得壓力很大，但我不想放棄她
: 窩都佈置好了，食物都買好一個月
: 這都不是重點，重點是我也很愛他>_<
: 不願意放棄他，請大家幫幫我
: 教導一些好方法，怎麼克服這些心理障礙
: 板上所有咬跟抓的文章都看過了
: 各種處罰與獎勵也知道了
: 但是~~問題他不是兇貓，也沒太誇張的
: 抓跟咬行為，純粹是我個人問題
: 不知道該怎麼克服？該怎麼心裡補強建設
: 也有人說等他結紮玩個性就穩定了
: 不再那麼好動了。這是真的嗎？
「通常」是真的，多數的貓咪會在一歲後進入成貓期，
個性會變得比較沉穩、不愛動、睡眠時間變少、發呆思考貓生的時間變多，
但這還是因貓而異的，
有些貓咪幼年期比較長(像豹貓就很典型)，
因此我們也遇過到了三歲還是超級活潑愛動停不下來的貓咪，
雖然如此，但還是遠比幼貓期的貓咪來得沒這麼誇張。
若您對於幼貓的行為與幼貓到底可以活潑到什麼程度，
比較無法預期的話，
我個人會建議您利用幼貓充電快、放電也快的特性，
每天至少選擇3~4個時段(例如早、中、晚)，連續30分鐘~1小時幫幼貓大量放電，
一來可以減少幼貓想進行模擬狩獵的興趣(因為在放電過程中就已經狩獵夠了)，
二來可以降低幼貓在非放電時段的好動程度，
幼貓在放電後，通常即便進入「想玩」的狀態，玩起來也不會太誇張。
同時，在非放電時段中，
可以在幼貓的日常活動範圍內放一些他可以自己玩的玩具，
像是小球、小老鼠、固定式逗貓棒、紙箱、夠大顆的彈珠(避免他吃下去)、瓶蓋等等，
就像兩顆彈珠就可以讓旺來自得其樂超久一樣：
https://www.youtube.com/watch?v=-XqxawveZHo
讓幼貓自己有事情做，他們就不會特別找人類的手腳來玩 :)
: 請原諒我沒太接觸幼貓所以才問這些問題
: 我真的很想跟她繼續生活
: 當自己因為害怕而焦慮難受時也會鼓勵自己
: 然後流著眼淚跟他說，我們一起加油
: 謝謝大家看完我冗長的文章
以上，提供給您參考囉 :) 希望有點幫助。
大家其實都有新手期，對貓咪這種生物還不熟悉時，
會有許多未知和擔憂是正常的 :)
隨著和貓咪相處愈久，您對他了解愈多，
自然就愈能掌握並預期他的行動與行為，就不會這麼焦慮害怕了。
加油，祝一切順心 :)