給你看幾個早期練武人的照片
吉萬山　綿掌拳　形意拳
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王子平　披掛掌
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褚民誼　太極拳
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應該不會有人在他們的面前
嗆說「中國武術是騙人的，不信你打我試試」

這幾個就算打王八拳也能一拳打死我吧= =

怎麼感覺都甲甲的==

所以還不是靠肌肉 中國武術只是表演性質的

練武有練身體健康 和 搏性命

他們練現代武術會強更多

人家肌肉就比你壯阿 跟武術87關係都沒有

這幾個用王八拳也打的死人齁

如果練武是像霍元甲那樣上擂台搏生死。我覺得真的有資格講他傳武真打很強

沒有強大的肉體要怎麼使用技術

第一個出掌不如出拳 傷害更高

曾有軍中黑道學長打的一個空手道黑帶哇哇叫。去關禁閉時別人問他怎麼打贏的。“他是練身體健康 但我是搏生死過來的”

這篇完全證明能打的都是靠身體數值

國外能打的也都壯阿 靠技術能跨越大體格差就是幻想

古代練武要提石鎖啊，基本上就是重訓練肌肉

基本功練完就都是肌肉了 除非花拳繡腿

這幾個案例告訴大家練那些花拳繡腿沒用肌肉才是硬道理

洪金寶：同門力技勝身材

金庸真的害人不淺 搞得現在傳武吹老愛講啥內勁

真的 整天內力運氣發功 教壞囝仔大小

內勁要解釋大概也是核心肌群啦 也是肌肉只是看不太出來

毫無技巧 全是數值 這在手遊就叫做數值怪HP和STR點高 很了不起嗎

個人認為目前真的有實戰能力的中國武術是瘋狗拳 只是人家

內勁算發力技巧

核心就是控制發力的最基礎部位

畢竟空手道黑帶雖然比跆拳黑帶難一點 也不算難拿 而且以審段規則 可能升上去對打還不到10次

瘋狗拳重點是懂法律 敢出手 夠瘋 正經打擂台那種不行的真要打他大概會在比賽前"不小心"出個車禍撞對手

能打的主要還是連技術，肌肉放很後面了比較是平常操體能自然長的肌肉

肌w肉w放w很w後w面w肌肉的差距象徵的可是量級的差距欸

以前武俠片都是先練蹲馬步、舉石鎖幾個月後主角不耐煩才開始學招式

看時間啦 如果像現代業餘搏擊愛好者一週只練7小時前後的話會建議8成時間都做技術訓練如果要更進階然後時間更多才有辦法分去兔體能

應該說除非有啥執著不然本來就不會優先練大隻吧

你練肌耐力也是在練肌肉 沒肌肉=沒體能，沒肌肉什麼連起跑線都站不上去

這種都假肌肉啦，我上去跟他單挑，他一拳就能放倒我，但我還是不符

不過像我們這種grappling系武術的平常練習就已經是在搬動一個80公斤前後的生物而且還會抵抗 ，就已經跟肌力訓練差不多了

其他兩人不知道 但王子平我肯定敢講因為他是中國習練拳擊的先驅 他自己也打假孫祿堂 把孫祿堂從中央國術館嚇跑過 等於是那個時代的徐曉東

所以還是要農兵出裝

mkcg真的放很後面啊，可以來練看看或打過比賽就知道我自己對打超過百場也比過賽跟選手等級打過，前期真的不會刻意操肌肉當然平常操的東西就會長蠻漂亮的肌肉了

我理解你說的肌肉放後面了剛看你上面的以為你說不用鍛鍊肌肉靠技巧就夠了

我之前發的那篇#1eqygho4 (C_Chat) 也是重訓比例很少就每天摔人壓人肌肉就長出來了（？

學畫畫一開始是直接讓你畫，構圖、主次、光影對比那些是後面才教的，應該是同理吧？沒有一開始就直接上強度，當然目標是職業的例外

也要有錢才能找老師 吃到練得出肌肉

簡單說就是「內（ㄐㄧˉ）力」不足啦XDD

我比較好奇怎麼會有人覺得這跟武術沒關係就是靠肌肉，中國古人從來沒說過武術不需要練身體

這篇只證明大肌肉比傳武有用多了

你要終究靠肌肉那為何不一開始就練肌肉

武術的基本就是練功啊 那些假傳武本來就是騙人的很多人整天把本來就假的東西在嗐78講

很多人大腦是不是單核心啊，武術練身體和練技術就是同步進行的，為什麼都覺得只能選一個==

現在的傳武和練肌肉就不一樣的==既沒技術也不練肌肉

傳武就是健身操，少在那邊降低平均智商了好嗎

古代傳武大師肖像怎麼可以少了：明明練葵花寶典卻壯的像刃牙角色的董海川呢？

人家就力體堆夠高 用甚麼券都打死營養不良古代流民拳