年紀輕輕卻氣喘吁吁的晨跑女孩兒
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宅宅我想到自己20多歲時可以背著背包連續跑10分鐘趕路
現在爬個2層樓梯都會有點小喘
大家什麼時後開始注意到自己的體力大不如前阿？
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2025-06-02 19:17:006天走112公里回國當天馬上去練2小時巴西柔術累垮的時候
作者:
BOARAY (RAY)
2025-06-02 19:17:00國小就開始了 體力超差
作者:
anpinjou (大炎上、確定ですわ。)
2025-06-02 19:17:00需要跑步的時候
很多亞健康廢柴大學生的體能也差不多是這樣，主要還是有沒有運動習慣
作者:
arrenwu (鍵盤的戰鬼)
2025-06-02 19:18:00爬個2層樓梯都會有點小喘 <-- 這個是運動習慣 不是年齡"背著背包連續跑10分鐘趕路" 這個算是體能相當強的人了
作者:
anpinjou (大炎上、確定ですわ。)
2025-06-02 19:21:00蛤 體能不好也能背著跑十分鐘啊 是會不會喘成狗而已有時候趕時間就是得跑
作者: karta1363946 (Sachima) 2025-06-02 19:29:00
確診過後
作者: shabox 2025-06-02 19:39:00
中了武漢肺炎後
作者:
tv1239 (路過的)
2025-06-02 19:41:00跑完10k發現居然會全身虛脫的時候
作者:
s2500205 (KingWon)
2025-06-02 19:42:00第一次上體育課的時候吧
作者: lucky0417 (L.W) 2025-06-02 19:43:00
平常有沒有在運動的差別吧
作者:
johnli (囧李)
2025-06-02 19:45:00小時候也是天天打球運動 但長跑就是不行
作者: lucky0417 (L.W) 2025-06-02 20:47:00
打球跟長跑需要的東西不同
作者:
LeoWu (發文請附扣繳憑單)
2025-06-02 20:51:00幾步呢？我大概跑一萬多步會氣喘吁吁，暫時不想再跑。
作者:
johnli (囧李)
2025-06-02 21:14:00應該說是特別差的那種 小時候也沒人會去練長跑吧
只是沒練而已 體態不要太誇張 就算完全沒跑過練個半年一年也能跑10k了
作者:
piex (piex)
2025-06-03 01:22:00我兄弟說看你這篇破防了 刪了吧