Re: [討論] 求推薦 在極大壓力下也能正常發揮實力

作者: skyhawkptt (skyhawk)   2022-02-05 16:14:22
※ 引述《st54654 (wkjifeirf834)》之銘言:
: 最近,對兩個心理學名詞
: “克拉克現象”、”詹森效應”很感興趣,
文長恕刪...
正向專注力
https://bit.ly/3oBus5K
原子習慣
https://bit.ly/3LaVaM2
剛開始閱讀,感覺微小改善、系統改變、身份認同...頗多原則適用
狙擊尖兵(Red Circle):我在海豹狙擊手訓練小組的日子—如何練就百步穿楊的神槍手
https://bit.ly/3mEZXLi
書中提到這本美國奧運射擊金牌幫狙擊手訓練學校改善射擊心理及精度
Lanny Bassham
https://bit.ly/3Hjr721
英文書
在逆境中打造堅強內心的方法,西斯特瑪超入門--俄羅斯特種部隊的生存法則
https://bit.ly/3LfjYm7
日文
中文書試試看用抗壓、心智鍛鍊、專注這類主題搜尋
英文書可以用SEAL Team 進隊前自我訓練的主題搜尋
比較類似的書
像海豹部隊一樣思考
https://bit.ly/3qxO6Qb
https://bit.ly/3t84gCH
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Unbeatable Mind: Forge Resiliency and Mental Toughness to Succeed at an Elite
Level
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自律就是自由
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學習的王道
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走對下一步:向棋王學策略思考
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舊版 比較符合台灣閱讀用字遣詞
孤棋致勝:培養做出最佳決策、處理危機的究極洞察力!棋局的詭譎與壓力如何鍛鍊出世
界棋王的堅韌心智?
https://bit.ly/3Ff0OJv
新版 感覺用字遣詞很對岸....
作者: st54654 (wkjifeirf834)   2022-02-05 18:36:00
感謝 很好的書單~
作者: aquavocal (嬛妹妹)   2022-02-05 19:10:00
謝謝分享~
作者: sccchang (sccchang)   2022-02-05 20:10:00
謝謝分享,另推薦「強大內心的自我對話習慣」

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