Re: [問題] 有沒有推薦的飲食卡路里控制書籍？ skyhawkptt PTT批踢踢實業坊

作者: skyhawkptt (skyhawk) 2021-02-14 21:12:42

※ 引述《pauljet (拜登哥不要)》之銘言：
: 就是那個卡路里管理啊
: 想找一些教導正確飲食的書
: 希望真的是有醫學基礎
: 不要愛莉紗紗那種
:
Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室
https://is.gd/Gw6od5
最新健美運動詳解
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作者: x111222333 (試驗者) 2021-02-14 21:47:00

推史考特

作者: ts00759231 (Josh) 2021-02-15 21:09:00

跟本不必認真回

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