自從開始在意自己花的每分錢後，特別喜歡看這種關於消費行為心理學的書，想找到自己
花錢的盲點、想優化自己的行為、想更聰明地消費。
網誌有圖無營利版
https://sweet-but-psycho.com/2020/12/21/happy_money/
這本書主要在探討「同樣是花錢，要怎麼買到最大的快樂」，作者提供五大心法，幫助我
們在消費時更容易評估是否能花的值得。
你是否也有這種感覺？
常常以為買了某東西能讓自己快樂，但東西帶來的快樂並不持久，新鮮感過後，那東西就
變成日常，在也無法引起你心中漣漪。
那要怎麼花錢才能避免這種感覺，要怎樣才能用同樣的錢帶給自己的快樂，是買最大的電
視嗎？最新的遊戲？
這種好奇讓我迫不及待想知道究竟是哪些心法，而書中的文字十分容易閱讀，時而幽默卻
不失嚴謹。
書中也提供具體作法，是本很好看的書，我在兩天內看完，而且對各心法心有戚戚，以下
分享這本書的核心概念、以及所帶給我的啟發。
書中提到的五大心法分別是：花錢買體驗、樂在難得、花錢買時間、先付款，後享受、樂
善好施。
花錢買體驗
花錢買體驗是什麼意思？就是比起買有形的物體，買無形的體驗更能帶來快樂。
得不到的最美好，我們習慣把自己尚未得手的東西想的太美好，得手後除了一開始的新鮮
感，漸漸習以為常。
一時興起買的電子產品、以為用的到的可愛筆記本，收到貨的那剎那的確帶給我們快樂，
但這快樂能維持多久呢？
看看堆在角落的那些東西，哪樣不是當初興高采烈購入，現在卻被束之高閣呢？
於是作者提出這個概念，鼓勵我們把錢花在「體驗」上，例如旅行、參加活動、甚至投錢
玩馬力歐賽車。
這些帶來的快樂會成為回憶，而其中人與人的交流更能帶給我們快樂。
跟物質的快樂不同，除了不容易消退外，回憶更容易越陳越香，即使不好的記憶也會被淡
化，旅途的美好長存心中。
物質的快樂最大的弊端是，會帶給我們焦慮（患得患失）。
我在買 IPAD PRO 時心中就充滿了焦慮，要買哪台 CP 值最高？容量要買多少才不會後悔
？在哪裡買才最便宜？
比起買到不適合的產品，我們似乎更在意買後會不會輸人一截，是不是買得比別人貴？是
不是應該買更大台的？
而對於產品的滿意度也常常止於新一代的販售，看到更好的產品，自然對自己原有的產品
感到不滿意。
但花錢買體驗（例如旅行）就不會讓我們這麼患得患失，因為體驗很難比較， IPAD RPO
可以從容量、價格去挑選，但去美國大峽谷跟去英國大英博物館哪個比較好？
作者也提到，即使是購買物品，也能藉由轉念，使之變得像在購買體驗。
例如買一本書，表面上是買物品，但你用心閱讀其內容，看完後這也算是一種體驗，書本
體已經不重要，重點是你看的書中內容。
樂在難得
一項東西如果唾手可得，我們自然就難以從中感受到快樂。
你是否從來沒去過自己住家附近的觀光景點？因為覺得理所當然，以後會有時間去，我們
就比較不珍惜身邊的一切。
但自己出去旅行所去的觀光景點，也可能是當地人不屑一顧的廚房後院，就因為我們難得
出門，就把別人視為蔽帚的東西當作寶貝。
試著轉念想想，自己家附近的觀光景點也有其迷人之處，而就地緣之便，自己應該是能最
方便去逛逛的人，如果因為視之為理所當然，就失去了一個用相對低廉成本獲得快樂的機
會。
同樣的理念也常被商家用來操作消費，商家清楚知道「限量與限定」的吸引力，明明可以
販售整年的漢堡套餐，硬要標上季節限定，增加其獨特性，刺激消費中心的購買慾：這款
是限定耶，現在不吃就要等明年囉！
所以我們可以試著限定東西的出現，試著從把每天都拿的到的習以為常，變成偶爾為之的
快樂（延遲享樂）。
要什麼有什麼的人，比較不珍惜生活的小確幸，其快樂指數就會降低。
而去旅行的前一天晚上，因為期待很久，其快樂指數反而大於旅行本身。
花錢買時間
什麼叫做從「如何改變時間配置來思考」，就是你在買這個東西前，想想他會怎麼影響你
的生活，把要買的那個東西直接放在你的日常生活中，看看時間會產生怎樣的變化。
例如買了件高級衣服，我們常常會想到穿上它是多麼開心，但有時這種濾鏡會造成一些盲
點，例如這件衣服可能很難保養（需要特別燙整、單獨洗滌），原本是應該為了襯托你而
買的衣服，變成勞役你的一條布。
（這個我真的很有感，可能買了某產品，極度愛護，整天擔心東擔心西，或者是花費大量
時間在外觀乾淨，表面上是在使用產品，實際上就是被產品所奴役 QQ ）
（我的對應方式是：保持在六十分及格的乾淨，著重在使用此物品，而非費心維護）
市面上常常有許多標榜「省時」的產品，例如雙效合一的洗髮精，縮短了洗澡時間、也縮
短了熱水澡帶給你的快樂。
有東西可以比較時，我們往往會花時間挑出最好的那個，但盲點是，可能會過度鑽牛角尖
。
例如除臭劑的香味，其實只要有效，什麼香味對我們來說都應該沒差，但面對整排的選擇
，你就不免一個一個拿起來聞，仔細比較出最喜歡的香味。
但實際上買之後，就不曾再注意那罐在角落的除臭劑是什麼味道。
沒有東西可以比較時，我們往往願意接受唯一選擇，而且只要商品還可以接受，我們就比
較不挑剔。
琳瑯滿目的 IPAD 依型號、容量、螢幕大小可以選擇時，我們會放大無關緊要的差異，但
這時去想想，買小容量、小螢幕會減少我使用 IPAD 的意願或時間嗎？如果不會，那就買
最便宜的。
先付款，後享受
信用卡太方便了，金錢變成像是一個不痛不癢的數字，同樣都是花費，用現金消費更能讓
人有「心痛」的感覺。
而商家不希望你對花錢有這種感覺，所以鼓勵你使用電子消費，降低你心中的痛感，花錢
如流水。
先付款有幾個好處，第一是它會讓你在旅程中忘記花錢的痛，因為早在幾個月前就已經付
過了，所以你可能會有「免費」的錯覺，進而更享受在其中。
相反地，也不容易有「沉沒成本」的謬誤，三個月前買的演唱會預售票，因為先付錢，感
覺像是免費的，所以我們會更注重於當下的意願，而不是感冒發燒也想忍受身體的不舒服
而去。
第二是如果先體會「花錢之痛」，付錢後的那陣子就會更有所節制。如果用現金消費，我
們在逛零食區的時候就不會大買特買，花錢之痛隱隱約約在幫我們省錢。
第三則是心中不會忐忑不安，擔心事後花費多少，如果事前就確定總花費金額，就不會有
不確定金額的忐忑，進而提升享受的快樂。
樂善好施
這裡指的不一定是大額捐款，請朋友喝一杯咖啡聊聊天也能提升自己的快樂感。
如果想邀請親朋好友來家裡聚會，斤斤計較其花費反而會讓人忘記聚會的初衷，忘記一起
度過時間的快樂。
我的作法是，如果是邀請在一起可以帶來快樂的朋友，花費不大的話，就當作我做莊，用
小錢換一段快樂的時光。如果花費太大筆的話，就要求大家幫忙分攤。（相信如果是值得
交的朋友，應該都不會拒絕）
讀後感
這本書真的很好看，點出我在消費中的盲點，常常以為自己已經算消費很理性了，但總有
自己沒法發現的盲點。
其中最有感的是「花錢買體驗」。
與其買下那些很容易過潮流的衣服、鞋子、電玩，不如存下來（延遲享樂），也許去旅遊
或吃大餐（樂在難得）、舉辦親朋好友聚會（樂在好施），都能帶給我們更大的快樂。
以前總想說出去玩花錢也留不下什麼，不如買台多功能的烤麵包機可以一直用，但誠如書
中所說，新鮮感很容易消逝，與伴侶的出遊經驗倒是可以讓我快樂很久。
書中最後教我們要放大格局，相較於傳統的記帳（只能編列預算、但對實際花多少錢沒有
約束作用），不如用這五大心法歸類支出，看其中有沒有可以減少的花費。
這些心法看起來很簡單，但如果不看作者的論述及舉例，很難內化在心中。所以我約三個
月、半年會重看一次，算是複習書中概念。
推薦給所有想更聰明消費、跳脫既有思維的你～！