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愛心理成立於2014年，是一群由心理工作者所組成的團隊，所以這是一本集結30篇文章，
由四位諮商心理師合著的書。
被書籍封面愛情吸引到的正是你內心的「missing piece」打動而從圖書館借回家閱讀。
這本書分從三部分從關係的確定前的不安、置身其中時的忐忑、關係結束(分手)後的惶然
。每篇都有真實的案例(故事)也提供了思考與因應的方式。
舉其中幾篇文章內容：
長期單身者，通常是處在單身的平衡狀態，想要談戀愛要內心想要改變目前平穩的生活。
你有多高的自我價值就會吸引到相同程度的伴侶，如果一直吸引到渣男/渣女，可能是內
心存著「自我挫敗信念」。
幸福上限假說，愛情其實是你內心的延伸，如果你希望對自己誠實，準備好好體會愛和接
受愛，就要幫自己「修正內在信念」。我不是別人的照顧者，我是我，幫自己停下原有信
念，安撫心情，支持與信任自己，不斷覺察與修正自己才能享受幸福。
他是我的missing piece，但交往時間久了，你會發現很難欣賞這些不一樣，在我們的獨
特中，極可能蘊含著大量家庭的影子，每個人都來自不同的家庭、教育環境、成長背景，
即便你找了和自己個性相似的另一半，也會在更多相處後，看到越來越多的差異，所以需
要更多的「彈性」，練習欣賞你的missing piece，在欣賞的眼光中化攻擊為合作。
愛心理的吳姵瑩心理師提到，男性和女性會感到憂鬱的成因，男性大多是成就，女性大多
是感情，目前接的案子以女性為多，大多是愛情相關問題，所以才會出這本書，透過這本
書不只可以了解愛情還可以了解自己和對方，幫助大家療癒自己，進而自我肯定，找到幸
福。