[心得+活動] 心理學 幸運,你可以學會的能力!

作者: rosebyrne (螺螄拜恩)   2019-02-11 13:10:04
※抽獎贈書:心理學《幸運,你可以學會的能力!》
一、活動辦法:
1.加入粉絲團
https://www.facebook.com/rosetruth/
2.抽獎活動頁面
https://goo.gl/9dBT43
在本則動態下『按讚』+『留言』+『公開分享』索取。
3. 留言請留:『《幸運,你可以學會的能力!》:科學證實!機緣和巧合都能操控,讓
自己變身好運製造機,避開厄運隨時隨地都走運。』
4.完成以上步驟,即擁有抽獎資格。
二、獎品介紹:


◆抽獎名額:《幸運,你可以學會的能力!》一本(三名)
◆活動時間:即日起,至2019/02/15(五)晚上十一點截止,屆時將於粉絲團公布得獎名單
◆中獎公佈:至2019/02/15(五)晚上十一點半
◆請正取得獎者於2019/02/16(六)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者
由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
三、讀後心得:
「好運其來有自,運氣可以控制,創造適合運氣的環境才能得到好運!」
無論種族、性別、宗教,與不同政治文化環境,多數人對「幸運」總抱持癡迷和執著,例
如年假期間各家打麻將、玩撲克牌時可能有自己特別喜愛的方位、不能碰書(輸),或一
定要穿紅色內衣褲;而東西方亦有各式各樣祈求幸運到來之儀式,比如在店門口擺招財貓
(突然想到以前學生說我長得很像招財貓,這是悲是喜?)、走春去香火鼎盛的紫南宮求
發財金、有些律師一旦勝訴就不洗律師袍,把白袍穿成黃袍加身,或老外老外老外出門總
是在外(這梗也太老)不小心烏鴉嘴時,則敲三下桌子去除霉運。
以上諸般「儀式性行為」或稱「迷信行為」,都是人類面對「不確定」狀況之際,想以間
接或直接的方式帶給自己好運。俗話說「運氣也是種實力」,故人人皆希望排除壞運,讓
好運站在自己這方,即便心裡隱隱覺得不科學、不合理(例如比賽前要用舌頭舔到自己手
肘)(誰會這樣做啦!!),但我們會依樣畫葫蘆,甚至衍生出專屬個人的幸運儀式(所
以我就說那個舌頭舔……)(被拖走),以求得安心感並加強自信心。
然而,「迷信行為」真的能左右且控制運氣嗎?本書作者心理學家彼得霍林斯以「賭徒謬
誤」(The Gambler's Fallacy)解開讀者的預設立場和迷思。
所謂「賭徒謬誤」指的是人們誤認一系列隨機事件具有可預測的規律,並在毫無關聯、彼
此獨立的事件中,企圖用已知知識找出邏輯和解釋,例如你和同事打賭拋硬幣正反面,當
你連續拋出十次正面時,第十一次你會賭正面或反面?
大多數人可能認為既然出現十次正面了,手運正好,第十一次必然是正面。事實上,每次
拋硬幣皆為獨立事件,與之前拋出的結果沒有任何關聯。這種認知偏誤源於典型的「錯覺
聯想」,即人類很容易從隨機事件中無故發覺規律與關聯性。(比如烤土司上浮現耶穌像
)(有神快拜!!)
作者更進一步推翻橫掃全球之《秘密》一書中的《吸引力法則》,他舉出一系列實驗證明
,在沒有付諸行動的情況下,「視覺化與自我肯定法」雖然能幫助我們確認自己想要什麼
(當然是錢和帥哥)(誰問你了),卻無法引導我們採取行動和得到好運。
好了(攤手)~既然作者一直婊人,那彼得霍林斯請你看看自己書名寫什麼?
《幸運,你可以學會的能力!》
那到底我們該如何控制運氣?或者運氣什麼的根本就是屁呢?(年假收假第一天很煩躁)
首先,作者認為運氣是一種可以控制和製造的特質,但最重要的是人們得先改變對於「運
氣」此概念之想像,避免掉入上文所言之賭徒謬誤、錯覺聯想、吸引力法則等等。運氣不
是事件發生原因,並非來自神靈或大自然,而是人類可以創造的事物、一種應對機制,簡
言之,「所謂運氣,是充分的準備遇上機會。」
舉例來講,根據英國心理學家李察維斯曼的研究,好運的人時常會保持某種特定心態「外
向、開放與情緒穩定」,當你懷抱該心態面對萬事萬物時,得到的機會越多,壞機會多、
好機會也多,且能以開放態度緊緊抓住機會。
換言之,用什麼心態看待生活中遇到的各種事件,將會影響你覺得自己是好運或壞運。以
個人為例,我在某次重要口試時,因口試時間較他人短,覺得自己搞砸了,一出門就跑到
廁所大哭(你以為是大o嗎哼),原本想放棄接下來的筆試,後來還是決定留下來試試看
,沒想到最後高分錄取(撥瀏海~),好運、壞運就在一念之間。
作者另外還提出了「影響運氣的四大特徵」和「策略性好運計畫的十三個思考方式」,以
及規避厄運的心理學。因篇幅所限,不及一一討論,但精讀後,深感皆為言之有物、建立
在科學基礎上的精采論述,因此我下班要去買張樂透(被作者巴頭!)(都跟你講博弈是
隨機事件了,你是文盲嗎!?),在此祝大家2019鴻運當頭!
四、博客來簡介:
「吸引力法則」有效,但你很可能用錯了方法!
耗費近六十年,全球頂尖大學,權威心理學家傾心研究與實驗!
歐普拉、賈伯斯親身實踐,
運氣絕非天注定,幸運能力你一定能學會!
我們永遠不知道下一秒世界會發生什麼事、周遭的人會製造怎樣的麻煩。不可「控制」的
人事物,讓生活充滿無法預期的種種——
◆急著趕路,開車沿途卻總是遇上紅燈
◆好心幫忙,到頭來卻背黑鍋、被所有人責怪?
◆出門踩到狗屎、開心逛街卻突遇大雨、路面崎嶇導致摔跤
◆相同才華、一樣認真,卻是他人受重用?
◆巧遇多年未聯絡親友,意外得到高薪工作機會
◆對統一發票,經常中獎,小財不斷?
你是否覺得,有些人好像比較幸運,做事容易成功;有些人卻似乎衰神上身,諸事不順
?為了擁有幸運人生,許多人選擇算命改名、研究星座、配戴幸運物,但其實問題不在
水逆或風水不佳,而是多數人沒學會讓自己幸運的能力。
★想要幸運?先瞭解自己的「這些特質」
請各位試著回答以下問題——
□ 喜歡嘗試新事物,對不同體驗充滿期待
□ 通常會看事情的正向面,相信時間過了就會否極泰來
□ 對於擅長的領域,十分相信自己的直覺
□ 會預先考慮最糟狀況,試著備妥方案
□ 留意說話內容,不隨便表露態度
□ 樂於忙碌,不因事情可能耗費時間或精力而不做
上面的選項勾選越多,代表幸運指數越高。倘若你並非如此也別擔心,因為幸運是可
以透過方法得到的。
長期從事心理學研究的彼得.霍林斯,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗
結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析「運氣」的真實面目,並揭露歐普拉、賈
伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。最重要的是,他將告訴你,幸運能力是可以
學習並上手的。
★好運其來有自,運氣可以控制!
我們所孰知的許多卓越人士,其實和多數人一樣沒有天生好命,但為什麼他們能如此成功
?歐普拉出生於貧困家庭,卻成為脫口秀女王;賈伯斯大學沒有畢業,卻創立了蘋果帝國
。關鍵在於他們學會了讓自己幸運的能力,並善加利用。
◆ 歐普拉——「幸運」就是當「準備」遇上了「機會」
當歐普拉看到普立茲獎小說《紫色姊妹花》(The Color Purple)時,便深受書中黑人女
性蘇菲亞的故事吸引。當時生活困頓的她,反覆閱讀這本書,想像自己正如書中人物般,
打破先天的障礙,夢想成真。歐普拉的「想」是十分具體且持續不斷的畫面。而她最終也
在製片公司的試鏡考驗下,獲得史蒂芬.史匹柏的青睞,參與《紫色姊妹花》的電影演出
※歐普拉擁有「期望獲得某些東西時,想像並努力實踐」的幸運能力,她對未來始終抱持
期待,不會輕易放棄。
◆ 賈伯斯——「幸運」是「順從本能與直覺」來行動
賈伯斯年輕時的運氣並不好,更受家中經濟影響被迫休學。休學期間,他因為好奇心旁聽
了字型設計課程,在不確定課程是否真的有用的情況下,他相信自己預感:字型設計將會
成為自己事業中很重要的部分。而這堂課所學,也真的在多年後成為蘋果產品的品牌基礎
。賈伯斯日後坦言:「最重要的,要有勇氣跟隨你的內心與直覺,它們才知道你真正想要
的是什麼。」
※賈伯斯擁有「聽從直覺、做出正確決定」的幸運能力,不會耗費過多時間考慮,使機會
錯身而過。
★《祕密》沒有說清楚的好運關鍵
「吸引力法則」強調透過「想像」可以引領你走向成功。但一定不少人有這樣的疑惑:為
什麼我的想法已經改變,卻還沒成功?
其實,不是吸引力法則無效,而是你沒有用對方法。《幸運,你可以學會的能力》將提供
「升級版吸引力法則」:你該關注的是「過程」而非「結果」。
「升級版吸引力法則」強調除了「確立目標」和「想像目標」外,「心想事成」更需要「
行動力」來達成,經由想像「過程」,在腦中不斷演練,將能有效地增強自己的能力、進
而獲得更多機會。這正是《祕密》沒有說清楚的部分。
★學會幸運能力,今天起,生活只留下好事!
許多人都希望擁有更多好運並且避開壞運。本書將告訴你,你沒察覺的幸運其實一直在身
邊,只要學會正確的思考方式、價值觀與行為模式,幸運絕對會向你靠攏:
※讓周圍人事物「流動」,帶來越多好運
※「習慣」使你寸步難行,不同道路或許更好
※事先考慮最糟情形,善用「悲觀」找解方
※適時收手,避免「賭徒謬誤」的損失
※擁有命定夥伴,能帶來改變契機
本書特色
★全球頂尖大學研究觀察,絕對可信的科學實證!
★從創造、覺察到行動,懂得轉化思考模式,你也能擁有好機運!

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