[心得] 《這一年,我只說YES》

作者: ab12 (ab)   2018-08-19 19:56:44
圖文版 http://jane0306.pixnet.net/blog/post/48081657
老實說,這本書有點是誤買,因為最近迷上寫作和編劇,買了不少工具書,看到這本書時
以為是要講述編劇的技巧或是如何建立「珊達王國」的歷程。
沒想到看了之後才發現是自傳類的回憶錄,試驗自己一整年都只說YES的實驗。
在廚房時作者的姊姊說「妳只會拒絕。」讓她決定做這個挑戰。一開始說「好」這個正面
回應,反而讓她覺得自己別無選擇,但做了生命中覺得害怕的大小事,生活開始轉變,就
像結尾作者姊姊說的,她開始認真生活,活過來了。連體態也有了改變,減重60公斤。
但不是只有說「好」也要用「不」勇敢面對困難的對話,可以對任何人說任何話。自由就
存在困難對話的另一端,把話講開,輕鬆多了。
她甚至一個完美的男人說出她這輩子都不想結婚,對不要結婚說了『好』。因為說「好」
是說出妳心的話,「好」。幸福來自做最真的自己。
原來這是一本淺顯易懂的勵志書?製作《實習醫生》、《醜開風暴》的珊達‧萊姆斯將自
己一整年只說YES的實驗過程化為文字,文字不複雜,讀來令人心曠神怡。
http://0rz.tw/GT0Oz (可以搭配這篇作者的演講閱讀)

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